Belépés

Új kérdés

Kezdőoldal » Keresés

Popsi edzes - Gyakori kérdések

Talált kulcsszavak:

» További kapcsolódó kulcsszavak

Talált kérdések:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯ ❯❯

Ha megcsinálok napi 30 guggolast, attól lehet egy kicsit kerekebb fenekem? Kisbaba mellett nem nagyon jut idő 1 órás edzésekre
Egészség » Egyéb kérdések

7

Hogyan lehet a legeredményesebben fejlődni?
Sport, mozgás » Testépítés

3

Popsi edzés, hogyan?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

2

Mi a véleményetek a popsimról én kicsit laposnak tartom ha elkezdek rá edzeni jó alapnak számít (képpel)?
Szépség és divat » Egyéb kérdések

15

Otthon is tudok popsira edzeni?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

11

Nagy túlsúllyal is érdemes erősítő edzést csinálni? Pl popsi, has edzés. Vagy meg kell várni, amíg lefogy az ember, addig csak kardio?
Fogyókúrák » Egyéb kérdések

3

A popsi magától is formálódik tinikorban?
Szépség és divat » Egyéb kérdések

3

Körülbelül 3 hete elkezdtem edzeni fenékre, fél órás kemény popsi edzéseket tolok le szalaggal. Körülbelül 7 ilyen edzésen vagyok túl. Viszont az zavar, hogy nem...
Sport, mozgás » Testépítés

9

Napi 10 perc popsi edzés 30kgval ér vmit?Vagy teljesen felesleges?
Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás

14

172cm 68kg vagyok.Elkezdtem naponta 30percet edzeni.Ebből 18 perc popsi edzés 8kg súllyal.A maradék 12 3körös tabata.Kalóriadeficitben vagyok.Napi 1350 kalória.Az...
Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás

9

Hogy lehet vekonyabb derekam,szelesebb csipom es kerekebb,nagyobb fenekem? Heti 4-5* szoktam edzeni. 40perc szobabicikli+egy rovid hasazas(kb 7perc)+popsi edzes(kb...
Fogyókúrák » Szénhidrátszegény diéta

8

Miért nem tudom megcsinálni helyesen a deadliftet úgy hogy ne a hátam érezzem hanem a popsim?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

2

Ha minden nap edzek popsira kb 10-15 percet, akkor eltűnik nyárig a narancsbőr? L
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

5

Súlymellény segítségével izmos popsi?
Sport, mozgás » Testépítés

14

Napi 10 perc popsi edzés segíthet formásodni?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

7

5 kg-os lábsúly segít fenék formálásában?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

3

5 kg-os súly ér valamit ha izmos feneket szeretnék? Nő vagyok
Sport, mozgás » Testépítés

8

Mivel lehet csípőt feszesíteni, fogyni belőle?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések

13

Milyen gyakorlatokat csináltassak csajommal, hogy jobb feneke legyen?
Sport, mozgás » Testépítés

18

Otthoni tornával el lehet érni egy viszonylag csinos alakot? (vékony derék, kerekded popsi)
Fogyókúrák » Egyéb kérdések

12

A találati listáról 4 kérdést eltávolítottunk. Amennyiben betöltötted már a 18. életévedet, megtekintésükhöz kattints ide!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯ ❯❯

Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!