Fogyókúrák - Gyakori kérdések
Ha deficit szerint 300 kaloriaval kevesebbet eszem es elegetek heti 5 alkalommal nagyjabol 700 kaloriat az eleg a fogyashoz?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
3
Néztem interneten hogy a fogyásomhoz 0,5 kg súlyvesztést kell céloznom. Vagyis 7400 kcal kell elégetnem azt írta és valamivel több mint 500 kalóriás dificet kell...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Sürgősen fogynom kellene pár kilót. 4 napom van rá. Ha 4 nap alatt semmit nem eszek akkor sikerülhet?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
18
Baj az ha kalóriabevitelen belül maradok de több a szénhidrát bevitelem a "megengedettnél"?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
9
Savanyú káposzta diétáról mi a véleményetek? Van olyan diéta ami segítségével 1 hét alatt megtudok szabadulni pár kg-tól?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
14
Nagyon rosszul érzem magamat a bőrömben, szeretnék változtatni magamon. Szeretnék életmódot váltani, de előtte ‘böjtölök’. Jó a gondolat?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
12
Vacsorára ehetek kuszkusz salit zöldséggel sült csirkemell? Este csináltam ilyet 494 gramm lett de nem ettem meg mind, kb 5-6kanállal csak. A maradékot megehetem?...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
6
10:00-kor akarok tízóraizni mert fogyózom mivel súlyfelesleg van rajtam és detki vitál teljes körlésű cukor nélküli, édesítő szeres kekszet ehet-e tízóraira?...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
7
A 90 napos diétában milyen gyakran jelentkezhetnek mélypontok, amikor nehéz tartani a tervet?
90 napos diéta
90 napos diéta
9
Reggelire zabos omlettet ettem mert diétázom túlsúly miatt. 3 kanál zabot pirított ám 2 tojás ment rá megsütni és 99 gramm lett egybe. Nemsok ez reggelire hogy még...
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!