Fogyókúrák - Gyakori kérdések
2-3 kg-ot akarok leadni.2 hetem van rá. Mit eddzek, hogy leadhassam? Már diétázom pár hete.
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
5
Ha minden nap kb.3-4 km-t biciklizem, felülésezem, és alkalmanként tornázom, ezek mellett diétázom, mennyi idő alatt tudnék 5-10 kg-t leadni?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
10
10
3 óra biciklizés ma 36 kmt tekertem, de meg is álltam közben. Éhesen értem haza, és vacsorával együtt 1480 kcalnál tartok . Ehetek meg vmit? 20/l 77kg/174 cm
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
5
Lemértem a fenekemet, combomat, vádlimat. Szerintetek nagyon sok? Valami edzéstervet tudn. átok mondani hogy fogyjak belőle? Többi lent.
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
6
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!