19 nap alatt milyen eredményeket érhetek el?
Figyelt kérdés
Egyszerű diétával fogytam 4 kg-ot egy hónap alatt. 19 nap múlva nyaralni megyek, és szeretnék jól kinézni. Ha folytatom a diétát, és emellett minden reggel és este biciklizem mondjuk 30-60 percet, milyen eredményt érhetek el? Lapos hasat szeretnék.2010. jún. 6. 17:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Akkor a fehér lisztet és a cukrot is hanyagold, de futással előbb érsz el lapos hast... amúgy milyen diétával fogytál 1 hónap alatt 4 kg-ot?
2/5 A kérdező kommentje:
Gyümölcs, zöldség, fehér liszt nélkül, stb, és felülések. Napi 200 kétféle "Pózban" :D Elég jó eredményt értem el. Futni meg azért nem megyek, mert nem bírok. A bicajozást jobban bírom
2010. jún. 6. 18:10
3/5 anonim válasza:
válasza:Mármint betegség miatt nem bírod, vagy állóképesség?
4/5 A kérdező kommentje:
Állóképesség. Meg a tüdőkapacitásom sem valami jó. :/ Futni sosem bírtam.
2010. jún. 6. 18:52
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Akkor bringázz. Fehérjét meg egyél normálisan! Heti 1 kg fogyás a normális, amit nem hízol vissza, és nem ereszkedik meg a bőr, uh tulajdonképp jól csináltad eddig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!