Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan lehet 2 két alatt 5-7...

Hogyan lehet 2 két alatt 5-7 kilót fogyni úgy hogy látványos és ne éhezzek? 164 cm 60 kg és 38-as lábam van

Figyelt kérdés
2010. jún. 6. 17:50
 1/9 anonim ***** válasza:
A lábméret itt miért érdekes? O.o
2010. jún. 6. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Jót röhögtem, mit számít hányas lábad van? Amúgy ha nem akarsz éhezni, akkor ne éhezz... reggelire TELJESKIŐRLÉSŰ kenyér, zöldségekkel (fehér kenyeret hagyjd el, no meg a cukrot, nasikat és társaikat) ebédre köretként barna rizs, főtt krumpli, de inkább saláta a hús mellé, ami sovány hús legyen, tehát csirke, pulyka vagy hal. vacsira valami könnyű salátát, esetleg sovány túrót. igyál napi 2-3 liter vízet és mozogj amennyit bírsz!
2010. jún. 6. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim válasza:
Mozgással bazze, mozgással XD
2010. jún. 6. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
futás vagy bringázás hajrá...de ha 2 hét alatt 5-7 kg-ot fogysz, akkor randa lógó bőröd lesz
2010. jún. 6. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
Éhezni nem szabad, ez fogyásnál alap.
2010. jún. 6. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 A kérdező kommentje:

köszönöm a válaszokat. am a lábamat azért irtam oda mert kell egy 3.-is :D =)

a kaját kezdem rróbálgatni.

ha csúnya lógós bőröm lesz akkor mért azt irják a neten, hogy feszes bőr?

mind1 köszönöm még egyszer:D

2010. jún. 7. 13:42
 7/9 A kérdező kommentje:
találtam egy 2 hetes tornázós diétát vagy mit és tök jó!!!!! vidámabb is leszek tőle hála a bravo girl-nek ha ugyan ez a probléma próbáljátok ki ti is . köszönöm mindenkinek az erőfeszitését h a billentyűzeten irt nekem kellemes nyarat, és vakációt!
2010. jún. 16. 18:58
 8/9 anonim ***** válasza:
be tudnád szkennelni azt a Bravo Girl-es dolgot? hogy sikerült a fogyásod?
2010. júl. 14. 15:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 A kérdező kommentje:
nincs szkennelem és am 5 kg fogytam:)
2010. júl. 24. 14:51

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!