Így sikerül elérnem a célomat? Szempemberre bombanő szeretnék lenni! (:

haliho! :) Én iksolában voltam, nemrég jöttem haza! :) Hú, mára tervezten egy jó kis Rékázást, de szerintem inkább gyórs gyaloglás lesz belőle, mivel sürű a napom, sokat kell tanulnom péntekre, és szeretném előre megtanulni. Szóval összekötöm a hasznosat a jóval és gyors gyaloglásban lenyomok minimum 1 órát és megnézek közben egy jó kis filmet. Valami romantikus vígjátékot. :)

Nekem a mai a 6. napom, egyre izgatottabb vagyok, s bár még nem látszódik, tudom és érzem, hogy a szervezetemben már beindult valami. idő kérdése és egyszer csak lemennek a kilók! :)))) A suli végére biztosan (még 5 hét van(?)), de szeptemberre bombanő leszek! :)

Amét észrevettem magamon, hogy mintha a narancsbőr a combomon nem lenne olyan erős, enyhült volna. Anyunak is megmutattam, szerinte is visszament egy kicsit. :D Ki gondolta volna, hogy ilyen jó hatással lesz rá?! :D SOk sikert, én pedig nemsokára nekiesek a tanulásnak, hogy torna előtt is képben legyek a pénteki anyaggal. :)

Még gyorsan felnéztem, bár a tankönyv a kezemben van.. :D

hú, hát zöldségeket, mindenfélét. :) Tésztákat ritkán, fehér kenyeret pedig nem is eszek. Péksütemény nuku, sütiket kerülöm (bár nem is nagyon szeretm őket). Szóval igyekszem zsír és lisztmentesen enni. :) Eddig sikeres, bár sokban hozzájárul anyukám konyhája. Ma például leves volt ebédre, másodiknak zöldbabfőzelék (rántás nélkül, igaz így folyósabb, de finom) sült csirkehusi (száraz, nem zsíros) és friss saláta. nagyon finom volt, tényleg diétás kaja, de nálunk mindig ilyen a menü. :) Mondjuk én inkább azért vagyok duckó, mert szinte nem is sportoltam, tesóm bezzeg sovány... áh :) de tényleg tanulok... :)

Húú... lementem 1 óra 20 percet gyors sétával, egész jól birom, már nem is nagyon fáradtam ki, inkább azért hagytam abba, mert meguntam. :))) Le is izzadtam, mint a ló. Ma befóliáztam a hasam, kicsit méregtelenítettem, jó sok minden kiizzadtam, muszáj volt letusolnom, most pedig nagyon friss vagyok! :) Igen, én is észrevettem, hogy pozitívabb vagyok! :DDD Happyyyyyyyy

Tényleg Tao, hogy ment a mérlegelés? :)

Hú, hát én bekentem a hasamat krémmel és magamköré tekertem sütőfóliát (azt az átlátszót) majd tekertem rá cellux ragasztótekercset, hogy megtartsa. Eddig csak így próbáltam, de nagyon csúszkál (a combomra is tettem, de lecsúszott :D). Modnuk legközelebb megpróbálom krém nélkül, bár ha teszek rá krémet, akkor kezdetben jól tapad, de amint elkezdesz izzadni, akkor lecsúszik a combomról... :D

Hát, nem látszódik nagyon semmi, de alatta sokkal jobban izzadok, így kiizzadom a méreganyagokat. Nekem ismerősöm ajánlotta, meg állítólag jót tesz fogyás szempontjából is, de ezt még nem tudom alátámasztani. Szerintem egy próbát megér, jól kiizzadtam ott magam, tiszta víz volt a fólia, mikor levágtam magamról. :)Nekem tetszik, bár nem fogom mindig alkalmazni, mert macerás. :)