Miért nem fejlődök?
Figyelt kérdés
Miért nem fejlődök? Pihenés megvan naponta 10-11 óra alvás,étrendem van,edzésen változtattam,intenzív, 1 és fél hónapja is ennyi kg voltam mint most. Én túledzésre vagy kevés folyadékra gyanakszom. Szerintetek mitől van ez? Válaszokat előre köszönöm.2015. júl. 1. 20:14
41/51 A kérdező kommentje:
Pedig akárhogy nézem body builderen 250g rizs étrendben ami kész van az 900kcal
2015. júl. 2. 20:24
42/51 A kérdező kommentje:
Főzésedet meg javítsd mert 250g rizsből nem lesz 75g max ha sok vizet teszel bele 2x annyi víz kell mint a rizs
2015. júl. 2. 20:25
43/51 anonim 
válasza:
válasza:Te is ritka h.lye vagy...
Minden ételt nyersen mérnek....
44/51 anonim válasza:
válasza:Akkor lemegy a te szintedre, én is úgy állok hozzá, megeszem nyersen.
46/51 A kérdező kommentje:
Remélem most hasznos választ kapok."Hogy lementem a ti szintetekre"
2015. júl. 2. 21:10
47/51 anonim válasza:
válasza:7 hónapja eddzel és nem nől a súlyod 1 hónapja.Azért van,mert csak az első hónapokban feljődsz gyorsan.Késöbb már lelassul a fejlődés.Hány kg-ról indultál?A súlyt növelted ezalatt az 1 és fél hónap alatt?
48/51 A kérdező kommentje:
59kg-ról indultam és nem nagyon szoktam növelni.
2015. júl. 2. 22:13
49/51 A kérdező kommentje:
Végre 1 normális ember aki próbál segíteni.
2015. júl. 2. 22:14
50/51 A kérdező kommentje:
Amúgy nem értem a beszólásokat az a baj, hogy sokat eszek meg a rizs több lesz ha megfőzzük és azt számoljuk de akkor mégse eszek olyan sokat
2015. júl. 2. 22:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!