Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem fejlődök?

Miért nem fejlődök?

Figyelt kérdés
Miért nem fejlődök? Pihenés megvan naponta 10-11 óra alvás,étrendem van,edzésen változtattam,intenzív, 1 és fél hónapja is ennyi kg voltam mint most. Én túledzésre vagy kevés folyadékra gyanakszom. Szerintetek mitől van ez? Válaszokat előre köszönöm.

2015. júl. 1. 20:14
1 2 3 4 5 6
 31/51 A kérdező kommentje:
Nézz alá 28.-at az ott amit 27.ben írtam
2015. júl. 2. 18:36
 32/51 A kérdező kommentje:
2-t megnézed rendesen a 28. 2db szendvics 400g csirkemell 450g rizs és 125 g dió 130g zabpehely+ tömegnövelő
2015. júl. 2. 18:38
 33/51 A kérdező kommentje:
Csirkemell több kicsit mert szendvicsben is van
2015. júl. 2. 18:38
 34/51 A kérdező kommentje:
Szóval remélem most hasznos választ kapok
2015. júl. 2. 18:38
 35/51 anonim ***** válasza:

"Rizs 250 g. 20 g. 0.75 g. 193.75 g. 861.75 kcal "

ez 515kcal

2015. júl. 2. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 36/51 A kérdező kommentje:

900*

[link]

2015. júl. 2. 20:06
 37/51 A kérdező kommentje:
Még itt is Shop.Builder Tápanyag Adatbázis 859,75
2015. júl. 2. 20:10
 38/51 A kérdező kommentje:
Hasznos választ kérek, nem beszólást és rossz javítást. ^^
2015. júl. 2. 20:11
 39/51 anonim ***** válasza:

Fiam remélem tudod hogy ez a 250g rizs az szárazon 250g.

Megfőzve 750 körül van:)


1 kiló kaját meg nincs olyan ember aki végig tudna enni munka mellett:)

2015. júl. 2. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 40/51 anonim ***** válasza:
igen főve 750g és úgy már van 850kcal :)
2015. júl. 2. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 6

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!