fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lassan 2 hónapja edzek. Semmi...

Lassan 2 hónapja edzek. Semmi nem történt! Nem növök, nem alakulok! Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Lassan 2 hónapja edzek heti 3-4 alkalommal, edzővel. Napi 4-szer étkezem, fehérjét is iszok. 2 hónap után azért valami nagyon kicsi dolognak látszódnia kellene, de még az erőnlétem se változott, nem lett jobb.


Gyors az anyag cserém nagyon, de nem hinném, hogy ez befolyásolná. Valaki 2-3 hónap után (tisztán) egész szép formás hasa meg karja lesz. Nekem meg sehol semmi



#izom #edzés #fehérje #testépítés #test #tisztaság #növekedés #súly #evés
2013. aug. 9. 00:11
❮❮ ❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯ ❯❯
 41/156 anonim ***** válasza:
80%
Pedig kellene. Biztos nagy rajongótáborod lenne ennyi okossággal.:)
2013. aug. 9. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 42/156 anonim ***** válasza:
80%

Támaszd már alá amit mondasz,b+,mert nem vagy hiteles kicsit sem.

Tiszta szégyen vagy ember!

Az iskoládról meg inkább kussolj.

2013. aug. 9. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/156 anonim ***** válasza:
70%
Ne haragudj, nem tudtam, hogy te hirtelen ekkora dzsentlemanus lettél :D Ne felejtsd a kisujjtartást!
2013. aug. 9. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 44/156 SSanchez ***** válasza:
63%
Jóóóózsiiii te vagy az?
2013. aug. 9. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 45/156 anonim ***** válasza:
48%

Montez: Nem szeretem a nyilvánosságot...inkább kihagynám a lehetőséget...


o23r: Szólás szabadság van! Egyébként meg...nem szeretem az ugatást mert bántja a fülem...úgyhogy legyél jó kiskutyus és ne ugass, hanem csendben harapj...

2013. aug. 9. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/156 anonim ***** válasza:
Jöhet a privát.
2013. aug. 9. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 47/156 anonim ***** válasza:
100%

De ha már akkora zseni vagy,miért nem alázol meg minket azzal,hogy bebizonyitod neked van igazad! Gyerünk, mutasd meg!

Nézzük,mit tudsz!

2013. aug. 9. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 48/156 anonim ***** válasza:
100%
Nem a szemedet bántja véletlenül?
2013. aug. 9. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 49/156 anonim ***** válasza:
100%
Na, szerintem ne erősködj tovább, mert mindjárt rád zúdítjuk az összes eddigi alkalmat, ahol eddig már beléd lehetett kötni, amire ha nem válaszolsz rendesen, akkor nagyon hitelét vesztett ember leszel. Inkább csöndben viseld a vereséget.
2013. aug. 9. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 50/156 SSanchez ***** válasza:
Rikumlyn, te egy vadállat vagy. http://www.youtube.com/watch?v=AX0LJWTZYcE
2013. aug. 9. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
❮❮ ❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯ ❯❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!