Fogyókúrák - Gyakori kérdések
Tavaszig. Mennyit fogyhatok úgy ha egyn nap 1000-1200 kalóriát eszek heti kétszer. Kemény úszó efzésem éd heti két néptáncom van amiből fél háromnegyed óra bemelegítés edzés?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Kövér vagyok és nem tudok még egy fekvőtámaszt se megcsinálni lenne valakinek valami ötlete? Legjobban annak örülnék ha mondanátok egy edzés programot.
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
Napi -10 kcal-al lehet heti fél kilót fogyni? Egy honlap szerint igen. Bemásoltam a tervet, amit egy 70 kg-os nő számára dobott ki.
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
3
165 cm vagyok 68 kg 29 éves nő. Most kezdtem fogyókúrába. Kalóriszámítás mellett szeretnék tornázni is. Tudnátok esetleg olyan videókat küldeni, amit otthon is...
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
3
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!