Mennyi vizet fogyasszak naponta?

"A folyadékszükségletet az elfogyasztott víz, a táplálékok víztartalma, és a tápanyagok elégetésekor keletkező víz fedezi."

"Folyadékszükséglet:

(...)

19 év 38-41 ml/ttkg" --> Nem 50-70 ml! Kicsit kevesebb annál... 50-nel felszorozva meg nem is kicsit kevesebb.

Forrás: HáziPatika.com

[link]

Na, ezt cáfoljátok meg, összeesküvés-elmélet szövő nagyképűek!

A fogyózásról van szó, de itt a mi témánk is:

"úgy véli, hogy a vízivás népszerűsítése mögött anyagi érdekek állnak, nem pedig egészségügyi megfontolások. "Harminc évvel ezelőtt még nem láthattunk műanyag palackokat, ma pedig már szinte divatkelléknek számítanak" - írja a szakértő. "Az azonnali kielégülés szimbólumaként a palack sikkessé vált."

[link]

----

Kismamaként!: "- Kismamaként napi 1,5 liter folyadékot fogyasszunk el,"

[link]

----

"Egy felnőtt napi 2-3 liter folyadékot igényel - ennek körülbelül felét táplálékaink útján, másik felét víz formájában vesszük magunkhoz."

[link]

A Házipatika.com-ot szakértők szerkesztik. Antal Vali például messze van a szakértőtől.. Ő max a kuruzsló címet érdemelné meg.

Ha nem Házipatika.com akkor mi, honnan?

Egyébként egyik legjobb barátnőm anyukájának több betegsége is van, allergia sok dologra, magasvérnyomás-betegség és így tovább. Ő se hisz az orvosok tudásában és a gyógyszerekben, mert azok szerinte csakis kizárólag pénzérdekeket elégítenek ki.

A megadózisú vitaminban hisz és mindenféle alternatív dologban, ha jól tudom, van homeopata orvosa.

Eleinte javulás mutatkozott nála de aztán eléggé hamar visszaesett. Egy hónapja került kórházba.