Mi a helyes lépés ha fel akarom adni az alkoholizmusomat?

Kérdező! 1-es vagyok!

Az alkoholizmus egy secunder deviancia (szociológia). Jóllehet, a szakirodalom nem tesz különbséget primer és secunder deviancia között, azonban ahogy eddig láttam, jogalapja megvan.

Az alkoholizmus egy hárító mechanizmus (pszichológia), a stresszel való megküzdésének hiánya. Az, hogy rendszeresen az üveghez nyúlsz, arra utal, hogy a stresszkezelés kapcsán mindig ezeket a hárító mechanizmusokat alkalmazod. Mindenki, egy egészséges ember is alkalmaz hárító mechanizmusokat, de megküzdő technikákat szintúgy. Te a kérdésben kiírtak alapján nem tudsz átlendülni a hárításból a megküzdésbe, belesüppedtél ebbe a szakaszba.

Innen a stresszor, az a kudarc, az az önértékelési gond, amit átéltél, annyira erős és az EQ és AQ nem elég kifinomult ahhoz, hogy túl tudj lendülni.

Tehát az ok egy egyfajta kudarc, amin nem tudsz túllépni.

A helyes lépés az önfejlesztés és a megküzdő mechanizmusok alkalmazása.

11 vagyok

sajnos ez a valosag. addiktologus/pszichiater mondta, hiaba leszavazasok es akiknek hasonlo a sorsuk mint a kerdezonek vagy alkohol szenvedelybeteg, nem tetszik nektek. csoporton is mondtak, nyomatekositva, erosen, hogy ez a legrosszabb fuggoseg: alkohol. Persze nem, de szubjektiv modon szerinte igen (valoban szerintem akinek jozan esze van vagy aki alkoholista vagy empatikus, az is tudja). De sajnalom, hogy igy van. Lattam ~45 evest sirni mert nem tudja letenni, lattam teljesen normalist majd nem jott 2 hetig es orvos mondta visszaesett es korhazban van megint. Masik minden melojat elveszti sorra vagy nincs kedve. Harmadik kibirja egy par hetig, majd azt sem tudja hol van, felmeztelen. Majd eszmel es tudja kb hol van de rohadt messze a lakasatol es setalnia kellett haza. Nem tulzok, ez a valosag. Aki magara ismer es van eros betegsegtudata, sajnalom, de ebbol kikerulni nem lehet, maximum ideiglenesen jozannak maradni. Az unnepek viszont a legrosszabbak. Ezeket mind addiktologus mondta, nem en. Johetnek megint a leszavazasok.