Mi a helyes lépés ha fel akarom adni az alkoholizmusomat?

Gratulálok! Persze kíváncsi vagyok, hogy meddig marad ő az utolsó.

Talán ezért is fontos függőknek, függjenek bármitől is a hány napja nem élsz már függőséged tárgyával szám, tallér, ünneplés, hogy az adjon erőt a továbbiakban is!

Szerintem te is kezdd számolni a napokat, vagy csak írd ide minden egyes este elalvásod előtt, hogy plusz egy nap és gratuláció, ha le tudod küzdeni a függőséged vagy a függőséged győz, ha nem és belátod, hogy egyedül nem fog menni, még a mi segítségünkkel sem?

Én óvónő vagyok és fura példa, de szerintem idevaló, hogy a reggeli elszakadás sem egyszerű a szülőtől, pláne anyától, pláne tanévkezdéskor, teljesen rendben van a sírás, mert tényleg szomorú az elválás mindkét félnek (bár az alkohol biztos nem szomorkodik utánad! :D ), ám amiért eszembe jutott ez a párhuzam az az, hogy nagyon megszerettem, amikor hallottam egy kollégámtól egyszer ilyen dramatikus esetben, hogy az elválás előtti utolsó ölelés a legnagyobb egész nap, és azóta én is ezt használom, és sok kis cukika mosolyogva megy be a csoportba erőszakos leszakítás helyett, amikor ki kell hámozni a gyereket a szülő kezéből, az sokszor a szülő hibája is amúgy, hogy ő maga sem akarja elengedni a gyereket, ezért fel sem készíti rendesen a gyereket arra, hogy elválás lesz.

Szóval remélem, úgy ittad meg az utolsó kortyodat hajnalban, hogy te is mosolyogva és könnyedén élvezd az életed, a szesz nélkül, amikor mindenek előtt kitalálod, hogy mivel helyettesíted az ivásból felszabadult idődet? Lenyomsz tíz-húsz fekvőtámaszt pl.? Vagy guggolást vagy felülést?

Hidd el, hogy a mozgás és a sport a legjobb függőség, vagy a testi és lelki egészség függése!

Várom a holnapi jelentésed, 24 órával az utolsó korty után, hogy hogy vagy?

Persze csakis őszintén, ha meg mégsem, csak saját magadat csapod be, nem engem/minket.

Elég erős vagy legyőzni a függőséged?

Ez itt a nagy kérdés!

És ha sportra, biciklire, edzésre költenéd a felszabadult időd és pénzed...?

Az jó, hogy a cigit is elengeded, az a legrosszabb a függőségek közül, mert azzal ráadásul még a környezetedet is szennyezed, a körülötted lévő emberek egészségét is rombolod, nem csak a sajátodat, amiért rettenetesen haragszom a környezetüket nem figyelő dohányosokra úgy, hogy anyám is láncdohányos, és apám mindig is ellenezte, jogosan, a 16 tábla csoki meg abszolút nem normális, remélem, te is tudod!

Az, ha kíváncsi vagy és meg akarod kóstolni az új ízeket, az megint más, mint a korlátlan mértéktelenség, a főbűnök egyike is, ugye, mértékesen fogyaszd, két sor csokinál ne többet naponta és csokit nyugodtan el is ajandekozhatsz!