Mi a helyes lépés ha fel akarom adni az alkoholizmusomat?

Azt az egyet nem érted (amit kimondottan okos függők is nehezen értenek meg), hogy amit te szeretnél az alkoholtól, azt igazából csakis az alkoholizmusban kapod meg. Úgy képzelted el, hogy továbbra is pont ugyanazt az örömöt várod tőle, de ritkábban iszol – csakhogy ez azt jelenti, hogy továbbra is alkoholista szeretrnél lenni, csak kevesebb ivással.

Az a rendszeresség, amit megcéloztál, valószíbűleg rendben volna egy normális embernek, de a normális ember nem ugyanazt éli át az italtól, mint te, neked viszont soha nem lesz kielégítő olyan ritkán inni, mint szeretnél. Ezért sokkal könnyebb egyáltalán nem inni, mint egy elérhetetlen "ritkább rendszerességről" álmodozni. Mert amíg arra vágyakozol, hogy "egyszer végre" normális alkoholfogyasztó legyél, hogy "normálisan" ihass, addig nem te döntöd el, hogy mikor lesz a következő alkalom, max. annyit érsz el, hogy nem iszol minden nap.

Aki abba akarja hagyni az ivást, annak az alkoholfüggőség olyan, mintha lakna a fejedben egy gonosz ikertestvér, akinek az az életcélja, hogy az életfogytig igyál, ezért egyfolytában baromságokat sugdos a füledbe, hogy mindig "jó ötletnek" tűnjön piát tartani otthon, illetve "meginni valamit".

Ebből kb. csak úgy lehet kitörni, ha soha nem hiszed el, hogy jó ötlet volna inni, hanem abban hiszel, hogy jó hosszú ideig egyáltalán hozzá se kéne nyúlni, bármit is érzel, gondolsz a következő estén.

A helyes lépés akkor, ha tényleg fel akarod adni az alkoholizmusodat az, hogy nem iszol.

Ha egyedül nem tudod megállni, kérj több segítséget, mint itt, mert mint te is láthatod a jelenlegi alkoholittas állapotodból, hogy amúgy nem sikerül...