Mennyi idő alatt lehet kockahasam? 13/f 163cm 48 kg
Figyelt kérdés
Ha szükséges[mert bérhézban lakunk] hetente 1-szer tudok 45 percet biciklizni,ugyhalottam az jó aerobik mozgásnak.Ja és tom hogy kell ennem sok fehérjét.Van 1 30 napos edzéstervem netről ami nem hazugság,1 nap 50 zsugor felülés és 10 hegymászás van.A 3.napnál tartok.Ja és lemondtam ebédkor nagyimnál és itthon vacsoránál tegnap a sültkrumpliról,mert nem lehet annyit enni halottam.2014. jún. 23. 05:54
31/62 A kérdező kommentje:
Ok nekem már elegem van ,a helyi zsirégetést pedig értettem
hogy ha pl hasra edzek akkor a hasamból nem fog lemenni semmi,ja ésa amugy meg elküldte a sárga kapszula hogy feliratkoztál a hirlevelünkre,de hol lehet letölteni?Mert most nincs wifi nálunk hogy a tabletra e-bookra letölthetném
2014. jún. 23. 10:27
32/62 anonim 
válasza:
válasza: 33/62 A kérdező kommentje:
Rámentem a letöltömre regisztráltam 1 név és 1 email cím kellett de nem tölti le csak kiirja hogy köszönjük a letöltést de nem tölti le
2014. jún. 23. 10:40
34/62 anonim válasza:
válasza:"A Sárga Kapszula könyv letöltési linkjét a megadott email címedre elküldtük. Az email megérkezéséig 3-4 perc is eltelhet."
Remélem így már rájössz, hogy mi lehet a gond! :)
35/62 Gyúrós Gizi 
válasza:
válasza:Ilyen értelmi szinttel szerintem még kockás hassal se kellenél a leánykának.
36/62 A kérdező kommentje:
oké márjó xxlxx elolvastam elég gyosan tudok olvasni,és kössz amugy.Gizi te meg mennyé gyúrni
2014. jún. 23. 11:28
37/62 anonim válasza:
válasza:Biztos hogy nem olvastad el ennyi idő alatt, de nekem nem baj...
38/62 A kérdező kommentje:
Na jó amúgy nem mert csak a felét olvstam el meg a végéből 1 kicsit ja és most futottam helyben 20 percet mert olvastam
a könyvbe hogy 1 órát v 40 percet legalább kell aerob eddzés,és én úgy hallottam hogy a bicikli,a futás is az.
2014. jún. 23. 11:56
40/62 Gyúrós Gizi válasza:
válasza:"Helyben futottam 20 percet." Ez aranyos volt.. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!