Testépítők válaszolnának a kérdésre?
No,s egy jó ideje szálkásítok már 26-27kg-ot fogytam és még 5-6kg-ot szeretnék.
Szálkásítás alatt mekkora az optimális ch bevitel? (1g/tskg nem szabad sokáig tartani, ha jól tudom) Am milyen, hogy 3napi 1,3g/tskg 1nap 1g/tskg és ismét 3g/tskg és így tovább. Ez így jó? vagy maradjon 1g/tskg?
válasza:szálkásítás volt a téma és a kedves kérdező váltott a Ketrecharcra...:D:D én már inkább nem is írok mert tuti darabokra tördelne utána megrágna és kiköpne..XD
amúgy is én csak 14-éves vagyok..:D:D:D
linkelhetnél egy képet magadról akár arc nélkül is..
kíváncsi lennék hogy nézel ki de komolyan.:)
Ketrecharc meg k-3 nem ugyanaz idióta! Én nem váltottam témát, ti tereltétek! Persze linkelek én is képet, ha te is magadról.
Tudod mit, inkább én kezdem.
Van egy kép szálkásítás előttről és kb 3hónappal ezelőttről.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!