fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Túlsúlyos kismamák! Milyen...

Túlsúlyos kismamák! Milyen volt a terhességetek?

Figyelt kérdés

Mennyit híztatok vagy fogytatok? Volt bármilyen komplikációtok? Babátok egészséges lett? Mekkora babátok született? Kellett diétát tartanotok?


Én első babámmal (3920 gr és 55 cm) még 65 kg voltam, 167 centihez, rengeteget híztam, 23 kg-ot, aminek a fele ment le szülés után, aztán elkezdtem hízni fokozatosan újra. A második baba nem akart sikerülni, 112 kg voltam ekkor (ez volt a mélypont), elkezdtem diétázni, sokkal többet sportolni, sikerült 88 kg-ig fogyni (ennyi vagyok most) és sikerült spontán teherbe esni. Félek, hogy sokat fogok hízni megint, mert még a víz is rajtam marad. Ha ránézek egy almára már fél kilóval nehezebb vagyok másnap. Hiába a hányás és a rosszullét. 160 gramm ch diétát tartok.


2021. jan. 3. 13:21
❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 ❯
 61/75 anonim ***** válasza:
25%

Új válaszoló vagyok, a többiek válaszát felületesen olvastam. De borzasztó, amit leírtál.

Miért 160g? IR-es vagy? Azoknak kell számolni, mellesleg abba a ropi egyáltalán nem fér bele, plusz ami csipegetést leírtál az nincs meg 160. Az IR-nél meg KELL lennie a napi szénhidrátnak. Ezt eleve nem jól csinálod.

Ha pedig nem IR miatt számolsz, honnan szedted a 160g-ot? Nagyon nem stimmel valami.

Konyítok hozzá, szivesen segítek.

2021. jan. 3. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 62/75 A kérdező kommentje:
Szia 68as, a terhességi rosszullét miatt nem megy a 160 gramm most, de idáig betartottam.
2021. jan. 3. 18:42
 63/75 anonim ***** válasza:
6%
A 68-as arra utalt, hogy neked nem a 160 grammos diétára van szükséged, szinte felesleges, mert mint már leírtam, a fogyásnál a kalória a meghatározó, nem a szénhidrát.
2021. jan. 3. 18:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 64/75 anonim ***** válasza:
31%
Úgy látszik, neked is szövegértési problémáid vannak. ;)
2021. jan. 3. 18:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 65/75 A kérdező kommentje:

Nincs, csak már nem akarok írogatni. Nincs baj az étrendemmel. Nagyon kedves tőled, 68as, csak már lefárasztott a sok mindenbe kötekedő.

Nem tudom miért kell beszólniuk, ha én is tisztában vagyok azzal, hogy rettenetesen dagadt voltam és 24 kg fogyás után is még kövér vagyok. Nem hagytam abba az életmódváltást, tudom hogy még ugyanennyit fogynom kell. Röviden le is írtam körvonalakban mi volt velem. Nem volt szükségem pátyolgatásra, a kérdésem sem erről szólt. De itt annyira frusztráltak az emberek, hogy ott támadnak ahol tudnak.

2021. jan. 3. 20:00
 66/75 anonim ***** válasza:
85%
55. Tenyleg kotrodj mar innen, csak ugy dől belőled a frusztracio es a rosszindulat. A kerdező jelenleg 88 kg, azert az nem az undoritoan kover kategoria, ahogy irod.
2021. jan. 3. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 67/75 anonim ***** válasza:
15%
Nem olvastam el minden választ, de már az elején kiakadtam. Van aki pont olyan magas, mint én és 40!! kilóval több. Hogy nem lehet legalább arra figyelni, hogy ennyi ne szaladjon fel???? Ne haragudjatok, lepontozhattok de ez nagyon gáz. Nem véletlenül vagyunk Európa legelhizottabb nemzete.
2021. jan. 3. 22:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 68/75 anonim ***** válasza:
81%

Sztem meg az nagyon gáz, hogy olyan emberek okoskodnak itt, akiknek nyilvánvalóan soha semmi közük nem volt a hízáshoz vagy az azzal kapcsolatos szervi problémákhoz. A hízás mögött MINDIG valamilyen anyagcsere zavar van, amit kivált vmi (legtöbbször krónikus stressz), nem pedig fordítva. Így többnyire kva nehéz kezelni a mindennapokban az elszálló súlyt, főleg, hogy az orvosok többsége is totál vakon van a kezelést illetően.

Persze a gyakori ügyeletes fitneszkommandoja résen van, amikor meg kell szégyeníteni vkit meg ítélkezni kell. Köpjetek fel és álljatok alá.

2021. jan. 3. 23:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 69/75 anonim ***** válasza:
24%

Eddig csak olvastam, de utolsó, ne már... Mindig valami anyagcsere zavar?

Az elhízások nagy része a túl sok kalóriabevitel miatt van. A döntő többsége. Csak kényelmesebb azt mondani, hogy jaj betegség. Ismerek én is olyan erősen túlsúlyos nőt, aki szerint csak hormonzavar miatt hízott el. Közben meg reggelire bevágott egy jó szelet pizzát, 2 kakaóscsigát egy pár gyulai kolbásszal. És nem, nem ennyi volt az egész napja. Ez csak a reggelije.

Valamint hormonzavar esetén is, megfelelően beállított gyógyszerekkel elkerülhető az elhízás.

De valóban nem egy olyat ismerek, aki szerint a levegőtől is hízik. De azért derék étrendje van.

2021. jan. 4. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 70/75 anonim ***** válasza:
93%
A derék étrend nagyon sokszor a megborult hormonoknak köszönhető, pl az étvágyért felelős hormon felszaporodása (érdekes, nem a zaba váltja ki, hanem a stressz, szorongás, alvászavar, stb) folyamatosan küldi a jelet az agynak, hogy a szervezet éhezik, miközben már van elegendő tápanyag. Könnyű úgy más fszával verni a csalánt, hogy egy kövér állandóan éhes az állítólagos akaratgyengesége miatt. Ja persze, akik ezt állítják, kipróbálhatják egy napra, milyen ez. A legtöbb kövérnek ez a hormon (lepton és ghrelin) total fel van borulva, és még az orvosok is képesek legyinteni és simán előírni a szokott diétát, ami nem is biztos, hogy jó... Nem akarok elkanyarodni az eredeti témától, de a helyzet az, hogy a kövérség okozat és nem ok, ideje lenne már felfogni ezt. És ezzel nem az életmódváltás ellen vagyok, mert tényleg az segít, de hogy ezzel az undormány tahó stílussal semmiben nem segítettétek a kérdezőt, az biztos.
2021. jan. 4. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 ❯

További kérdések:

Gyerekvállalás, nevelés főkategória kérdései »
Gyerekvállalás, nevelés - Terhesség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!