Túlsúlyos kismamák! Milyen volt a terhességetek?

Megmondom őszintén, a kérdésre nem tudok válaszolni, viszont azt hülyeségnek tartom, hogy ránézel egy almára és hízol tőle (igen, gondolom túlzás volt). Nyilván vannak hízékonyabb és kevésbé hízékony emberek, de ahhoz, hogy ennyit hízzál, napi szinten egy egyértelmű kalóriatöbbletben kell lenned. Emellett a 160 gramm szénhidrát diétával valószínűleg nem mész sokra, hiszen az egyrészt inkább cukorbetegeknek lett kitalálva, másrészt pedig hiába viszel be kevesebb szénhidrátot, attól még ugyanúgy lehet hízni, hiszen nem a szénhidrát a meghatározó, hanem a kalória.

Ha fogyni szeretnél, én inkább azt ajánlom neked, hogy a kalóriáidat számold.

Utolsó, húzzál már innen:D

Nem a Kérdező vagyok, 53 kg-mal a túlsúly közelében sem vagyok, de a válaszaidtól, stílusodtól én is a plafonon vagyok.

Nem erre a kioktatásra kíváncsi a Kérdező, nem fogod fel?

13 masnal van a pont

Ilyen merteku hizast csak ugy lehetrtt elerni ha a bevitt kaloriad 2x ese volt annak amit kellett volna. Vagy tobb.

Ha ezeket etted terhesseg alatt is akkor kizart dolog hogy 50 kilo felmenjen. Itt valami nagyon nem stimmel. Es igen ne a szenhidratot szamold hanem a kaloriakat.