Fogyókúrák - Gyakori kérdések
Mennyit számít fogyás szempontjából kalóriadeficit esetén, hogy napi 90-100 gramm vagy 130-140 gramm szénhidrátot eszünk?
Szénhidrátszegény diéta
Szénhidrátszegény diéta
3
15 éves 158cm vagyok és 73kg. Szerintetek érdemes fehérjeport innom? Az a célom hogy lefogyjak.
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
4
Tudtok jó fogyókúrás ill. edzéstervet? Konkrét edzés tervre lennék kíváncsi, meg hogy mit mennyit mikor érdemes enni?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Akkor fogyok zsírból ha az elégetett kalória több mint a bevitt? Vagy ez bonyolultabb?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
6
Ti, akik HETI 1 KG-t fogytok huzamosan! Napi hány gramm szénhidrátot esztek? A kalóriát is számoljátok? (bővebben lent)
Szénhidrátszegény diéta
Szénhidrátszegény diéta
9
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!