fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit gondoltok az alábbi 4...

Mit gondoltok az alábbi 4 napos osztott edzéstervről?

Figyelt kérdés

#edzésterv
2016. okt. 25. 23:22
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯
 41/61 anonim ***** válasza:

forrás :DD


linkelek neked olyan forrást, miszerint a koleszterin halálos, szivbeteg leszel tőle, meg olyat is, miszerint egészséges, sőt enni kell, mert ha nem beteg leszel.


ennyit ér a nagy forrásod.


most komolyan ORVOSNAK kell lenni ahhoz, hogy tudjad, hogy az izomrostok eredésén és tapadásán nem lehet változtatni? meg hogy az izom formáján sem? gondok lehetnek arra felé.


ha egy profi testépitpőnek, aki tegyük fel 15 éve edz, 0-24 tele van, napi 2x edz, és napi 10.000 kalóriát eszik, nem sikerül, neked, naturálba fog?


vicces vagy.

2016. okt. 26. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 42/61 anonim ***** válasza:
ha most regisztrált volna, nem lenne %-a. BTW
2016. okt. 26. 20:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/61 anonim ***** válasza:
Amúgy meg ide is leírom. EGY NORMÁLIS VÉGREHAJTOTT KEMÉNY gyakorlat többet ér TÍZ SZ*RNÁL. ÉS ez az ISMÉTLÉSEKNÉL is ÍGY VAN. Meg ha egy gyakorlatot csinálsz, akkor abból még csinálhatsz több sorozatot.
2016. okt. 26. 20:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 44/61 anonim ***** válasza:

KAI GREENE bicepsze 10 év alatt 1 centit sem változott formában:


[link]


[link]


majd a tiéd fog, mi? ehhez komolyan orvosnak kell lenni? ne nevettess.

2016. okt. 26. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 45/61 anonim ***** válasza:
2016. okt. 26. 20:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/61 A kérdező kommentje:
Akkor nyomsz egy szett fekvenyomást és mész is haza?
2016. okt. 26. 20:44
 47/61 anonim ***** válasza:
12 sorozat.
2016. okt. 26. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 48/61 anonim ***** válasza:
1.5 - 2 órásak az edzéseim, aztán megyek is haza
2016. okt. 26. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 49/61 anonim ***** válasza:

Hát engem is elkapott a röhögőgörcs amikor megláttam a képedet. Te komolyan erre vagy büszke? Kb. kicsit több mint félév edzéssel lehet elérni amit elértél.

Herold formája meg durva. Engem ez győzött meg, hogy a fehérje mindegy, hogy növényi-e vagy állatfehérje ha nem csak egy félét eszünk.

2016. okt. 26. 21:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 50/61 anonim ***** válasza:
100%
ha már 100 emberből 1 kipróbálja azokat, amiket irok, én már boldog vagyok. :D és ennél azért szerencsére magasabb az arány
2016. okt. 26. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!