Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy naturál testépítőnek kb...

Egy naturál testépítőnek kb hány kg lehet a max 6-8 ismétléses felhúzásban?

Figyelt kérdés
Tudom hogy ez változó lehet, de úgy kb. átlagban?
2016. máj. 26. 18:04
 61/112 anonim ***** válasza:
29%

Felejtsétek már el könyörgöm ezt a "5" ismétlésszámot.


Nézzétek meg szépen a kérdés elejét.


Amivel a 75 kilós hulk kiváltotta a vita tárgyát hogy szerinte az egy ismétléses max hozza a tömeget naturálban.


Hát 75 kgt jól összeszedtél vele.


Hogy hol leszel az 1 ismétléses max-jaiddal jövőre?

tolószékben öreg.

2016. máj. 26. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 62/112 anonim ***** válasza:
50%
Milyen alap dolgra gondolsz?
2016. máj. 26. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 63/112 Cortez70 ***** válasza:
Háthoz tesszük, de nem csak hátgyakorlat.
2016. máj. 26. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 64/112 anonim ***** válasza:
36%

"a felhúzás hát gyakorlat"


Most komolyan ilyen szinten álló emberekkel én nem fogok vitatkozni, ez rohadt égő.

2016. máj. 26. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 65/112 anonim ***** válasza:
71%
Igen attól fogok tolószókbe jutni, hogy 3 havonta húzok egy maxot nyilvánvaló. Nem, csigás pitsánforgással fogok mostantól 100 kiló színizmot magamra építeni meg zöldzsámbóval. Megtanultam ott, hogy úgy kell.
2016. máj. 26. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 66/112 anonim ***** válasza:
80%

"Amivel a 75 kilós hulk kiváltotta a vita tárgyát hogy szerinte az egy ismétléses max hozza a tömeget naturálban. "


Te hányas voltál értőolvasásból? Sehol nem írt ilyet, hogy 1 ismétléses max hozza a tömeget te fogyatékos.

És azért beszélek 5 ismétlésről mert te folyton azt írod, hogy 6 ismétlés alá nincs értelme menni,az 5 ismétlés 6 alatt van,durva mi?

2016. máj. 26. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 67/112 A kérdező kommentje:

Kirakom majd ezt a kérédst kiemeltbe, rendben srácok? :D


érjük el a 100 választ :D

2016. máj. 26. 20:26
 68/112 anonim ***** válasza:
0%

Vajon miért tesszük be a háthoz?

Mert főleg hát gyakorlat.

2016. máj. 26. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 69/112 anonim ***** válasza:
100%
Összetett gyakorlat. Lábra is megy rendesen.
2016. máj. 26. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 70/112 anonim ***** válasza:

Corteznek van igaza basszus. Ő valószínűleg némi pop-corn társaságában röhög itt a sok hülyén, és néha beírja a tutit. :D Nem izgatja meg idegesíti itt magát a sok faxságon.

Én hivatalosan is kiégtem....

2016. máj. 26. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!