Egy naturál testépítőnek kb hány kg lehet a max 6-8 ismétléses felhúzásban?
Felejtsétek már el könyörgöm ezt a "5" ismétlésszámot.
Nézzétek meg szépen a kérdés elejét.
Amivel a 75 kilós hulk kiváltotta a vita tárgyát hogy szerinte az egy ismétléses max hozza a tömeget naturálban.
Hát 75 kgt jól összeszedtél vele.
Hogy hol leszel az 1 ismétléses max-jaiddal jövőre?
tolószékben öreg.
"a felhúzás hát gyakorlat"
Most komolyan ilyen szinten álló emberekkel én nem fogok vitatkozni, ez rohadt égő.
"Amivel a 75 kilós hulk kiváltotta a vita tárgyát hogy szerinte az egy ismétléses max hozza a tömeget naturálban. "
Te hányas voltál értőolvasásból? Sehol nem írt ilyet, hogy 1 ismétléses max hozza a tömeget te fogyatékos.
És azért beszélek 5 ismétlésről mert te folyton azt írod, hogy 6 ismétlés alá nincs értelme menni,az 5 ismétlés 6 alatt van,durva mi?
Kirakom majd ezt a kérédst kiemeltbe, rendben srácok? :D
érjük el a 100 választ :D
Vajon miért tesszük be a háthoz?
Mert főleg hát gyakorlat.
Corteznek van igaza basszus. Ő valószínűleg némi pop-corn társaságában röhög itt a sok hülyén, és néha beírja a tutit. :D Nem izgatja meg idegesíti itt magát a sok faxságon.
Én hivatalosan is kiégtem....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!