Láb helyett dupla melledzés?
Nem edzek lábra, ezért a helyére beraknék még egy melledzést.
A mellem le van maradva egy kicsit. Egy héten két melledzéstől nem edzem túl a mellem? 4 éjjel és 3 nappal elég a regenerálódásához?
59. Hogyne! Kb a duplája mind a kettő.
Jaa, még valamit, szóval akinek valami térdsérülése/műtétje volt, és emiatt nem nagyon tud lábazni, akkor le se tolja a képét a terembe, mer mi az hogy csak felsőtestre edz, nehogy már jól akarjon kinézni!? :D Diódák...
Taktikát váltott: egy általa kitalált álláspontot próbál ránk erőltetni, mintha a mi álláspontunk lenne az. Nem először látok ilyet.
Nem, öregem, akinek térsérülése van, az ne terhelje. De ezzel mindenki egyetért. Mit keresel még itt, nem úgy volt, hogy elmész edzeni?
Kedves 64%-os te nagyon nem vagy képben semmivel, össze-vissza mondasz mindent. Cortezt és Arnoldot összehasonlítani teljesen felesleges. Más a testtípusuk, eltérő ideje edzenek, és van köztük jó pár év, ami nem elhanyagolandó. Női szemmel pedig mindkettő rendben van.
Az, hogy a lába genetikailag vastagabb valakinek, az egy adott dolog. Edzened sem kell rá, ha nem akarsz. Egyszerűen ha mindenre edzel, sokkal jobb az összhatás, teljesen más egy edzett láb, mint egy edzetlen. Nem a vastagság-vékonyságot kell nézni, hanem, hogy mennyire edzettek az izmok úgy összességében, van-e minden edzve.
A nők többsége sem csak lábra, fenékre, hasra edz, hanem a felsőtestére is (karra, mellre, hátra is), mert így teljesen más az összhatás. Akár széles vállú valaki, akár csapott.
Nem a nők miatt edzem, de jó olvasni hogy rendben vagyunk. :)
De majd tavasszal én is mutatok egy szálkásabb formát, remélem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!