Fél liter colába belerakom a fehérjét és a kreatint, majd sajtos pizzával leküldöm. Jó ez így izomnövelésnél?

Kiscicám, te vered itt magad, hogy ilyeneket zabálsz össze vissza, és mégis milyen ku.vajól nézel ki..:D

Akkor hát lássuk, egy ilyen állítást képpel illik alátámasztani.

Nekem, mint perverz lánynak, nyugodtam átdobhatod, csalni pedig nem ér ;)

Küldenék én képet, nem arról van szó, csak nem értem, minek kell az neked, vagy mit számít a mostani vitádban. Ha nem elég jó valaki külseje, akkor az ő véleményére már nem is fogsz adni, vagy mi? :D Másrészt szerintem teljesen irreleváns, hogy az ide válaszolóknak milyen a teste. Te kezdted verni magad, hogy milyen jól fejlődsz a módszereddel, neked kéne bizonyítani. Nem utolsósorban pedig, szerinted az emberek nagy része mennyire bízik benned eme rövidke ismertség után? :)

Ok, ha olyan jó genetikád van, hogy sz4r étrendtől is fejlődsz, akkor örülök neki, egészségedre, örülj neki te is. Láttam már ilyet, nem egyet, hogy étrend és sokszor edzés nélkül valaki nagyon száraz, vagy éppen batár állat legyen (ilyenkor azért nem ritkán elég zsírosan).

És még mindig fenntartom, hogy csak szórakozol, szóval nem megyek bele a játékodba egy szintnél jobban.