Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Egyéb kérdések » Az anyák többsége miért nem...

Az anyák többsége miért nem készül rá fizikailag a kisbabás időszakra?

Figyelt kérdés

Egy másik kérdés kapcsán jutott eszembe, de máskor is felmerült már. Rengeteget hallom, hogy az anyáknak tönkremegy a dereka, keze, válla, gerince a kisbabás időszakban.

Lehet tudni, hogy a gyerek nem mindig a babakocsiban és/vagy a kiságyban lesz, és hogy sokat kell emelgetni, cipelni, tartani.

Erre az időszakra miért nem készül rá az anyák többsége? Core-izomerősítés, pilates, kettlebell, bármi, ami segít a tartóizmok megerősítésében, a testtudatosság kialakításában, hogy tudja hogyan kell felemelni, tartani egy kisbabát úgy, hogy a legkevésbé érezze meg az ember. És ne utána legyen, hogy jaj itt fáj, ott fáj.


dec. 16. 10:33
1 2 3 4 5
 41/50 anonim ***** válasza:
69%

#38! Na, igen. Van, akinek a sportban, van, akinek az olvasással vannak nehézségei. Én írtam, hogy terhesség ELŐTT aktívan sportoltam. Gondolom, nincs gyereked, ha szerinted a veszélyeztetett terhességet kitaláljuk magunknak. Kezdjük ott, hogy aki terhesség előtt aktív, pont nem akar terhesen feküdni. Nagyon nem. Ehhez képest leírtuk páran, hogy terhesség ELŐTT sportoltunk, mégse ért sokat.

#37

dec. 16. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 42/50 anonim ***** válasza:
62%
De a tàppénz nem egyenlő azzal,hogy otthon fekszik.
dec. 16. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/50 anonim ***** válasza:
52%

Ki nem tud olvasni?

A kérdező kérdése az volt, hogy a kisbabás nők többsége miért nem készül fel?

Erre jött egy rakás okos, aki vérig van sértődve a kérdésen, mert "ő bezzeg sportolt, mégis szar volt", holott baromira nem is neki szólt.

Hallottad már az, "akinek nem inge...." kezdetű mondást?


Lehet, hogy rajtatok éppen szart sem segített a sport, de bizony a többségnek segítene, ha nem egy plöttyedt hájkupacként állna neki a terhességnek. De hát manapság olyat sem szabad mondani, hogy "Jucika, mielőtt terhességet tetszik vállalni, ugyan fogyjon már le a 140 kilójából legalább 40-et", mert rögtön jön, hogy mekkora szemét, aki ilyet mer mondani.

dec. 16. 20:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 44/50 anonim ***** válasza:
100%

Utoljara 14 eves koromban tancoltam, most a duplaja vagyok. Egy eve teszteltem pozitivat, azelott evekig harom muszakban dolgoztam egy gyarban, 8 kilos alkatreszeket pakolgattam ide-oda, muszakonkent tobb, mint 100 darabot. Szoval teljesen nem voltam ellustulva, de ezen eletmod mellett nem fert bele a sportolas.


Most 4 honapos a gyerek, csaszarral szultem, jelenleg masodjara vagyok korhazban, lehet, hogy sclerosisom van, fogalmam nincs, hogy es milyen modon tudok elkezdeni sportolni.


Egyebkent 168 cm vagyok, 70 kiloval kezdtem a terhesseget, 80 voltam szuleskor, most 75 vagyok.

dec. 16. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 45/50 anonim ***** válasza:
76%

38: Abban igazad van, hogy nem minden veszélyeztetett terhesnek kell napi 23 órát ágyban feküdnie. Az elsőnél nekem is magas kockázatot írtak be az előzmények miatt, de a terhességgel magával nem volt semmi gond. Kicsit sűrűbben jártam orvoshoz (TB alapon, nem a pénzre ment) és volt, amire külön figyelmet fordított.

De ahogy 35-ös írta, sok múlik az orvoson. Ha engem úgy beparáztat és eltilt mindentől, mint őt, akkor valószínűleg én sem sportoltam volna terhesség alatt. Tudom, hogy milyen a vetélés. Szerencsére a védőnő és a nőgyógyász is normális volt. Én egyébként végig fáradt voltam a terhesség alatt, ha nem kellett volna ezt-azt csinálnom, szerintem végigalszom (a vérképem jó volt).

dec. 16. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/50 anonim ***** válasza:
En pl hónapokig hánytam, az utolsó edzés után amin voltam kb 8 hetrsen a parkolóban hánytam egyet, na azóta nem voltam. Utána jártam kismamatornára gyógytornászhoz. Szülés után próbálkoztam csinálnu a gyakorlatokat, de véreztem, a gatseb feszült, mell bedurranva , nuku alvást..szerintem sokan tudjuk milyen. De itt még istenes volt. A baba meg egy hónaposan több mint 5 kg volt. Itt még nem is annyira fájt izületem , de a dwrekam kikeszult mert 2 orankent stopott , és nem birtam az ülést. Hiaba tornáztattam. Utána meg jött 1,5- 2 év tömény sz.pás, mert baromira nem aludt, ugyhogy kb élni alig volt erőm...tornaznék én de egysheruen nem birok. És most nem arrol a pár mozdulatrol beszelek hogy mozgasd kicsit meg itt meg ott magad, mert az kb semmot nem ér, hanem normális edzésről. Trx re jártam régen , az tényleg jót tett. Amint alszik normálisan visazatérek de most ennyi. Vele meg nem lehet tornázni mert vagy legyilkolja magát egy pillanat alatt vagy a s.ggembe van végig és cwimpaszkodik meg húzza a hajam közbe stb..
dec. 17. 22:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 47/50 anonim ***** válasza:
Hú jó sok mindent félre írtam, bocsi kb jojózott a szemem...
dec. 17. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 48/50 anonim ***** válasza:
100%
Én nem sportoltam soha. Miért? Mert unalmas, fárasztó, és van jobb dolgom is a szabad idômben. Mondjuk elhízott se voltam soha, mert az evés se érdekel különösebben. Két gyereket szültem 34 és 37 évesen, soha se fájt semmim se a terhesség alatt se azóta, pedig már 44 éves vagyok. Semmi érdemem nincs benne, de ez ilyen. Az élethez szerencse kell, meg jó genetika.
dec. 18. 11:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 49/50 anonim ***** válasza:
77%
A gyerekvállalás szétcs.szi a nő testét, ez tény. Lehet bármilyen sportos, edzett, akkor is tönkremegy benne.
dec. 18. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 50/50 anonim ***** válasza:
100%

Nem tudom, írta-e már valaki, de itthon imádják letiltani a kismamákat a sportról. Eközben külföldi ismerőseim (egészséges terhesség esetén) folytatják a sportot, amit korábban űztek; aki futott, az fut a terhessége alatt is, aki kettlebellre járt, az jár a terhessége alatt is stb.

Persze, optimális esetben az ember mindig - terhességtől függetlenül is - odafigyelne a gerince egészségére, de... nem vagyunk túl egészségtudatos nép, sajnos.

dec. 20. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!