Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Napi 10.000 lépéssel és a...

Napi 10.000 lépéssel és a lentiekkel tudok fogyni szerintetek?

Figyelt kérdés

Mindennap sétalok 10.000 lépést a kutyámmal. 20kg-tól szeretnék megszabadulni. Most 95 kg vagyok 170 cm, csirkemellet eszek mindennap salátával és natur joghurttal. Néha 1-1 pohár zeró cola.

Vélemények?

#diéta #fogyás

2022. jan. 10. 16:53

❮ 1 2 3 4

31/31 anonim

válasza:

Hiába emeld ki, leírtuk a választ

2022. febr. 6. 22:26

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3 4

Kapcsolódó kérdések:

Eldöntöttem, hogy januártól változtatok az életmódomon, és fogyni fogok. Tudnátok segíteni?

Fogyni szeretnék hogy tetszek egy fiúnak mit tegyek?

Ennyi kalórián tényleg lehetséges fogyni?

Mit gondoltok erről a "diétárol"? Vajon lehet vele fogyni 5 kg-t is egy hónap alatt? 18/L,152 cm,55 kg.

Ha napi 100 grammot/10 dekát szeretnék fogyni, hogyan számíthatom ki a kalóriaszükségletem? Milyen makrók kellenek nekem?

Nem akarok már régóta fogyni, de megszállottan számolom a kalóriákat. Mi ez, és hogy tudnám abbahagyni?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!