Azt gondolom, hogy a fogyás is genetikai, jól érzem?
Nagyon szép lány voltam 8 évvel ezelőttig. Nem dicsérem magam, dicsértek mások, az voltam én.
Egy hormonbetegség miatt -amiből műtét lett -gyorsan felszedtem 20 kilót.
A betegségnek rég vége, a műtéten is túlvagyok évek óta, de a röfikinézet maradt.
Ez nem én vagyok.
Még a súlyos műtét és az intenzív osztály se vitt le rólam egy dekát se, pedig ott csak úgy tápláltak, hogy életben tartsanak, nem hizlalda volt!
Minden papíromra odafirkálják, hogy "obes", azaz elhízott, de nem segít senki, ugyanis valószínűleg nem is lehet!
Direkt futármunkát vállaltam, hogy mozogjak, emeletre föl, emeletre le, gyorsan, időre, napi 12 órában -egy deka se ment le!
Jártam személyi edzőhöz, a lelkem kiköptem -egy deka se ment le!
Ugyanaz a 80 kg vagyok a 158 cm mélységemhez.
Gyűlölöm a fotóimat, a tükörképemet, a kinézetemet. Ez nem én vagyok. Minden vonalam megvan az emlékezetemben.
Ennyi év alatt megy tönkre a térdem, a tüdőm, légzési nehézségeim vannak -nincs min csodálkozni! A vágósúly az oka, pedig még fiatal lennék.
Volt olyan orvos, akinél már sírtam, mert annyit mondott, hogy jöjjön vissza, ha lefogyott, de hogy??? Életem szégyene ez az egész. És így kell emberek elé mennem nap mint nap, mint egy disznó.
Fiatalkorom óta úgy eszek, hogy egy másodikfélét se tudok végigenni. A kisadag is kétszerre megy le. Ha meg levest ettem, nem tudok másodikat enni. Tehát NEM ZABÁLOK! Nagyjából életben tartom magam.
Azon gondolkoztam, hogyha nem jön ez a betegség, lehet, hogy akkor is elhízok, mert az összes felmenőm gurult és gurul a mai napig. Anyai és apai oldalról is.
Talán ezért tart engem fogva vasmarokkal a genetika, hogy nekem ez a súlyom, s ezért nem fogyok le, mert most értem el, amit a többiek is (senki nem zabált, főleg szegény anyám nem, aki almán meg céklaleven élt haláláig -mindhiába).
válasza: válasza:Miért nem iszol vizet? Az 0 kalória.
Megspórolsz 800-900 kalóriát, amit egészséges ételekre fordíthatnál. 800-900 kalória az már két adag fehérje és zöldségdús étkezés, két étkezés!
Tényleg nem érted?
Pedig először azt mondtam, hogy igazad lehet, ha már mindent próbáltál, de így már értem, miért nem tudsz egy dekát sem fogyni.
válasza:Most nem a múlt a lényeg. Tinédzser koromban 3000-4000 kalóriákat toltam napi szinten, sulis sportversenyekre jártam, így is kint volt jónéhány csontom, olyan gizda voltam.
Ma, 20 évvel később 1800 kalóriát tartanom kell, efelett hízok, pedig most is mozgok, a munkám is mozgásból áll, otthon is, alig állok meg. Mégis hízok, ha többet eszem, míg fiatalként, igaz sportoltam, de mellette egésznap suliban ültem, meg délután a lecke felett, mégse híztam semmit.
Ez ilyen, a kor is számít.
Aztán nem vagyok még 40 sem.
Mindegy, hogy mit eszem, ha nem lépem túl a kalóriákat. Ezért nem eszem már kenyeret sem.
Azért olyan nincs, hogy csak ettől az ételtől fogysz le, attól meg nem. Ha belefért pár falat a kalóriákba, akkor miért ne lehetne enni, mert a kalória a lényeg.
válasza: válasza: válasza:48-as: miért kell ilyen ocsmány módon beszélni? Mi vagyok én, körözött bűnöző, hogy úgy beszélsz rólam E/3-ben, mintha itt se lennék, meg mintha magyarázkodnom kéne?
Elárulom: senkinek nem tartozom magyarázattal, neked meg főleg nem. Ha nem tetszik valami, húzzál innen.
válasza:Mi a problémád? azért vagy elhízott, mert a magasságodhoz képest sokat eszel. Ennyire egyszerű.
Egy hormonzavar maximum 4-5 kilós kilengést okoz nem 20-at :D, hiába próbálod az ellenkezőjét elhitetni.
Tudom, mert pajzsmirigy beteg vagyok és néha leugrik 5-6 kiló, de nem 16.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!