30 felett szülők, ti vissza tudtatok fogyni, illetve visszanyertétek a terhesség előtti állapototokat?





Terhesség alatt nincs pihenés, ha problémamentes a terhesség, akkor normál testmozgás mehet tovább.
Az meg, hogy gyerek mellett mi fér bele, attól függ, hogy milyen gyereket dob a gép.
De ha őszinte akarok lenni veled, az eddigi válaszaid alapján azt kell mondanom, hogy nem biztos, hogy gyereket kéne vállalnod.
Miért?
Mert félek a középkorúkénti terhesség testi következményeitől, illetve, hogy nem lesz időm gyerek mellett sportolni sem?










Első gyereket 31 évesen szültem.
Minden erőfeszítés nélkül visszafogytam 3 hónap alatt..(14 kg jött fel)
2. Gyereket 1,5 évre rá szültem. (20 kg jött fel)
Úgy híztam, hogy nem változott a súlyom.. tehát lement 10 kg ott stagnáltam és a víz nem ment le, hanem váltott át zsírba..szóval 10 kg maradt, amivel rosszabbul néztem ki, minT szülés után.
Innen erőfeszítéssel, de könnyen lement nemcsak a maradék 10, hanem még 10.
Most olyan alakom van, mint 18-20 évesen volt.
Egyébkênt korábban nem voltam hízékony, de az lettem..ami plusz volt rajtam, az elfért, magas vagyok..plusz nem is figyletem a súlyomta, jól éreztem maga úgy is.
Az anyagcserémmel voltak komoly gondok a 2. Szülés után..nem annyira az étkezésemmel egyébként.





Azt irtad, most éred el a 30-at. Az hogy a faxban lenne középkorú?
Azért ne, mert aki gyereket akar, az nem ezeken kattog, hanem azon, hozy gyereket akar. És van annyira felnőtt, hogy tudja, ennek érdekében minden mást képes megoldani.
Akárhány éves is vagy, ebben a kérdésben gyerekes a hozzáállásod.
Egy 30 éves az középkorú.
Jó, valahol értelek, de az szomorú, ha valakinek gyereke lesz, ezért vége az életének. Vége a hobbinak (ez ugye egyértelmű, talán ez a legkevésbé fájó), a barátaidat alig fogod látni és lehet, hogy az egészségednek és a sportnak is vége.
Oké, hogy az anyuka tele van hormonokkal, ezért nem érdekli, de valahol szomorú dolgok ezért.
Jó esetben alap lenne a sport (az egészségért!!!) és maga az egészség gyerekkel is, még jobb esetben a barátságok és a hobbik is. Még jobb esetben a háztartásbeliség, és akkor az előbbiek is beleférnének.
De a lényeg, hogy ezek szerint sokan lefogytatok.
Ez szuper hír! :)





36-os 30 éves nem középkorú. Sportolni meg gyerek mellet is tudsz, ha az energiád engedi, és ha a családod támogat ebben. Egy csecsemőt otthagyni nem lehet egyedül 2-3 órára.
Egyre nyilvánvalóbb, hogy trollkodsz!
Egy 30 éves középkorú.
"Középkorú felnőttkor: a 30. életévtől, az öregedés első jeleiig.
Az öregedés első fázisa (senectus ingrediens): 40 v. 35-től 50 v. 45 éves korig.
Haladó öregedés (presenium): 50 v. 45-től 65 v. 60 éves korig."
Heti 3-szor vagy 4-szer 45-50 perces futás, ha nem egy nagyváros belsejében vagy rossz környéken laksz, kaputól-kapuig is mehet, ezen kívül 10-20-30 perces otthoni tornák. Egyik se napi 2-3 óra egyedülhagyása a csecsemőnek. Van babakocsi, amit lehet tolni futás közben. Még futóversenyeken is látni. :D
Konkrétan kiemelnéd, mi az, amivel szerinted trollkodom?
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!