30 felett szülők, ti vissza tudtatok fogyni, illetve visszanyertétek a terhesség előtti állapototokat?

32 vagyok, 1 éve szültem. 5kg-val vagyok könnyebb, mint szülés elött.

Csak a testem máshogy aránylik

A melleim összeastódtak, 2 hónapja nem szoptatok. Karjaim, lábaim vékonyabbak mint voltak. A hasam, csípőm viszont nagyobb mint szülés elött, és nem is nagyon akar lejjebb menni

35 vagyok, idén szültem.

Hízékony alkat vagyok, tiniként pedig a gyors növéstől striák lettek mindenütt a lábaimon.

A terhesség végére +13 kg volt rajtam.

Szülés után 10 nappal a kezdősúlyomnál voltam, és stria nélkül megúsztam.

Pedig a fenn vázolt előzmények alapján fel voltam készülve a legrosszabbakra.

31 évesen szültem az ikreket.

Igen visszafogytam elég gyorsan. Ahogy a lányom után is akit 27 évesen szültem.

Nem hinném hogy ez a korunktól függ.

Én 20-24-33 évesen szültem, az utolsó ikerterhesség volt.

Visszafogyni nem kellett, mert nem híztam el sem a terheség, sem a szoptatás alatt, kb egy héttel a szülés után az eredeti súlyomnál voltam, fél év alatt az alakom is teljesen visszaállt a régire, természetesen azért valamennyit sportoltam is ennek érdekében.

Nem kell éhezni, csak ésszel enni. Aki gdm-es diétát tart, az sem szokott (annyit) hízni, mégsem esik kár a magzatban.

36 évesen szültem 3 hónapja, 4kg pluszban vagyok. A bőröm megereszkedése a hasamon várhatóan megmarad, ez benne volt a pakliban 🤷‍♀️ de szerencsére nem volt nagy hasam, nem vészes.