Lányok, szerintetek elég egy ilyen test? (Kép lent)

4 év testépítés áll mögöttem. Így hozzá tudok szólni a témához :D Először is formátlan vagy. Különösen a mellizmod. Izmosnak sem nézel ki csak látszik, hogy szálkás vagy ezért látszik az izmod. Ez még nagyon kevés. Nem vagy kigyúrtnak nevezhető, inkább sovány vagy, a bantu néger gyerekek is így néznek ki csk ők azért mert nem kapnak enni.

Egyébként ciki, hogyha valaki elkezd gyúrni, de abbahagyja mert úgy érzi, hogy ő már elég jól néz ki. Ilyen ember a világon nincs. Kamu gyúrós vagy.

Nem bántásból mondtam ezeket, csak hogy érzékeld a kérdésed súlyát. Van még mit csiszolni :)

4 hónap alatt ez nagyon jó eredmény. Kisebb-nagyobb megszakításokkal 23 éve sportolok versenyszerűen. Sosem a külső miatt csináltam. De mivel nem izomtömeget akar növelni a végtelenségig, hanem gyors akarok lenni, ezért hasonló az alkatom, mint neked.

Strandra nem járok, akkor inkább edzek vagy versenyzek, de ugye előbb-utóbb látnak ruha nélkül a lányok... Eddig mindenki elégedett volt a testemmel (is).

"nem szedtem semmi kiegészítőt direkt,hogy ne legyek ez a nagyobb darab felfújt izmos. "

Asszem vannak itt tévhitek rendesen.

Megfelelő körítéssel ez a test is tökéletes:

[link]

Jah, azt a részt el sem olvastam. "em szedtem semmi kiegészítőt direkt,hogy ne legyek ez a nagyobb darab felfújt izmos"

Ezek a szokásos tévhitek. Tömegnövelőtől nem leszel felfújt, de legalább nem leszel ilyen vékony és nagyban serkenti az izomnövekedést. Tudom még ajánlani a creatin-t ami egyszerű szer, sima tejfehérje, na attól kinéznél valahogy. Ahhoz hogy felfújt legyél minimum szteroidokat kéne szedned. Esetleg L-garnitin-al próbálkozz még ez értágító, ráadásul a nemi életnek is jót tesz :D

Szerintem jó vagy, már biztosan bejössz a lányoknál, de azért ne hagyd abba a gyúrást, én a helyedben még egy kicsit erősítenék.

N