Mennyire tragikus ez a koleszterin érték? Tényleg nem lehet ezt már csökkenteni?
Évek óta növekszik. Kb 1 éve diétát tartok, nagyon kevés hús, szinte 0 tejtermék, sok hal és sok elemében lényegében mediterrán étrend. Testsúlyom jó, lassan már túl vékony vagyok, érdekes, a testzsír%-om nem jó, de az is benne van még a megfelelő tartományban. Hobbiszinten az átlaghoz képest relatív komolyan sportolok.
Össz - 6,5
HDL - 1,95
LDL - 4,12
triglicerid - 1,04
Nő vagyok, nem dohányzom.
Tudom, hogy nem a világvége a gyógyszer, próbálom is szoktatni magam a gondolathoz, de azért kétségbe vagyok esve! Így is egy másik betegségemre szedek, természetesen egyik lehetséges mellékhatása a koleszterinszint növekedése. Fülzúgásom is van, nemsokára szeretném kivizsgáltatni, de tudtommal ezt is okozhatja érszűlület, érelmeszesedés.
A diétám miatt hülyének néznek a barátaim, a munkatársaim, a családomban, amikor meglátogatom őket, feszültség van, ha bárhogyan szóba kerül vagy látják, hogyan étkezem.
Mégsincs eredménye.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Mostmár utólag felesleges a refluxon lamentálni, amúgy az állami egészségügy keze bőven benne van a dologban.... Meg nem tudom, van-e jelentősége, hogy fekélyem is van... Így két gyógyszert fogok szedni, amúgy egyet szednék? (Amúgy tényleg nem tudom egyelőre.)
Jó, akkor várjam meg, amíg teljesen tönkremennek az ereim a koleszterintől (mert azt vágom, hogy nem döglök meg szívinfarktusban 10 éven belül VALÓSZÍNŰLEG, csak romlanak az ereim, ami nagyobb baj, mint a nyelőcsőfekély)? Várjam meg, amíg több tünete lesz a pajzsmirigy-alulműködésnek, mint az alacsony vérnyomás, pulzus és talán a koleszterin? (A másik kérdésnél írták és én is tudok róla.) Várjam meg, amíg a szívemre megy a gyulladásom? Várjam meg a cukorbetegséget?
Vagy te csak a gyógyszerekben hiszel?
Na 10-12 éve ugyanez volt a bajom az állami ellátással... Szinte semmivel sem vizsgáltak ki (a reflux-szal sem; krákog, csúnya a nyelve, reflux), nem kaptam életmódbeli tippeket, dietetikushoz küldés fel sem merült, de a gyógyszert, na azt adták.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Ma minden betegség kezelése a nemzetközi szervezetek által, a rendelkezésre álló bizonyítékok/kutatások alapján kidolgozott irányelvek alapján történik, nem a kisujjunkból sz*pjuk ki, hogy mikor szükséges koleszterincsökkentő gyógyszeres kezelés és mikor nem. Mivel minden gyógyszernek lehet mellékhatása, ezért ezek az irányelvek ezek figyelembevételével készülnek és azoknak javasolnak kezelést, ahol a haszon/kockázat a haszon felé mutat - ha a sztatinoknak nem lehetne káros hatása, mindenkivel azt kéne szedetni serdülőkorától fogva.
Ezen irányelvek jelenleg esetedben életmód-kezelést javasolnak, a leírt információk alapján sztatin vsz. nem szükséges (biztosat ugye csak vizit után és minden információ ismeretében lehet mondani, de eddig kezelőorvosaid is ezzel értettek egyet). A jövőben koleszterinszinted kontrollálása (évente) és CV rizikód újraértékelése lesz szükséges időnként, ebben a billentyű-elégtelenség miatt időnként amúgy is felkeresett kardiológus, illetve háziorvosod fog tudni segíteni.
"fekélyem is van... Így két gyógyszert fogok szedni, amúgy egyet szednék?"- ezügyben terápiádról és az előzményekről eleddig semmit nem írtál, így ehhez nem tudok hozzászólni.
A másik kérdés alapján T3, T4 és TSH-d is normális, így nem értem ezt a pm. alulműködés víziót. A "szívedre menő" gyulladást szintén nehezen értem (csak ismételni tudnám, amit a CRP-dről írtam + cartidis nem így jön létre).
"Várjam meg a cukorbetegséget?"- ne, folytasd az egészséges életmódot, akkor is, ha hülyének néz a család, gondolom édesapádnak nem az egészséges étrendtől, rendszeres testmozgástól és füstmentes élettől van súlyos érszűkülete 61 évesen.
Reflux miatt nem kell dietetikushoz küldeni, a standard életmódbeli tanácsok a neten 5 perc keresés után fellelhetők.
Azt sem értem, hogy egyszer az a bajod, hogy miért nem javaslok gyógyszert a koleszterinedre ("akkor várjam meg, amíg teljesen tönkremennek az ereim a koleszterintől"), utána pedig az állítólag "gyógyszerpártiságom" ("Vagy te csak a gyógyszerekben hiszel?"). Igen, hiszek bennük, ott, akkor és úgy, ahogyan az irányelvek javasolják.
Ősszel voltak jók a hormonok, amikor a TSH is 2 alatti volt. Konkrétan kb a mostani fele volt. Nem tudom, milyen vitamin vagy mi segítene a pajzsmirigynek.
Akkor gyulladás esetén a CRP erősebb indikátor, mint a süllyedés?
Igen, kicsit kivételes helyzetben érzem magam, hogy 2 évente (később gondolom sűrűbben) kell nézniük a szívemet, így az eres gondok és egyebek is hamarabb kiderülhetnek.
Viszont a koleszterin nem roncsolja nagyon az ereket?
Úgy néz ki, hogy életmódra nem reagál nekem... Tudom a 10-20%-os dolgot, de nekem az sincs meg, pláne az LDL esetében.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Amennyiben feltételezed, hogy pm. alulműködésed van és ezzel a háziorvosod is egyetért akkor ennek további vizsgálata javasolt, online nem megítélhető, hogy valóban felmerül-e pm. alulműködés. TSH értéked továbbra is normális, ez alapján egyébként nem. Diagnosztizált pm. betegség esetén kell endokrinológus szakorvos által javasolt terápiát követni, nem biztonytalan, zavaros feltételezések alapján étrend-kiegészítőket szedni, hogy "segítsd" a pm-et.
A CRP-t és a vérképet együtt kell értékelni, ebben jelenleg további teendőt igénylő elváltozást nem látok, de ha aggaszt beszéld meg ezt is háziorvosoddal. Ha aggaszt a dolog és óhajtod szedhetsz omega-3-t.
A életmód nem (csak) a koleszterinszint (esetleges és minimális) csökkentésével mérsékli a CV rizikót, tehát nem úgy kell rá tekinteni, hogy változatlan koleszterinszint mellett annak ne lenne értelme. Folytatása okvetlen indokolt.
Hogyan lehet csökkenteni a TSH-t és miért 3,3 nekem, amikor mindig 2 alatt volt?
Miért nem csökkent lényegesen a koleszterinem a tavalyihoz képest? És pláne miért mérhetett egyszer a labor egy lényegesen alacsonyabb értéket pár hónapja (5,9, ami már-már "jó"), ha változatlan táplálkozás és több sport mellett most ismét nagyon magas?
A süllyedéssel az a doktornő tippem szerint fog kezdeni valamit, korábban a legapróbb eltérésekre is reagált.
Ezt az egészet nem a háziorvosommal intézem, rá legfejlebb a COVID elleni oltást bíztam rá tavaly ilyenkor.
(Amúgy ha nem csökken a koleszterinem, akkor persze, hogy vissza akarok térni ahhoz, hogy ne "féljek" annyira a finomított szénhidrátoktól (vagy hogy hívják őket), a pizza-tól, tésztákból, fehér rizstől és a mindennapi húsfogyasztástól.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!