Mit csináljak, hogy ne piszkáljanak azért, mert kövér vagyok? Hogy értessem meg velük, hogy ezzel nem segítenek?
17 éves lány vagyok, 82 kg.
Mindig is picit duci voltam, de ez már nagyon zavar.
Viszont a családom folyamatosan bánt... Anyukám nagyon szép nő még most, 40 évesen is. Jó a stílusa, utána fordulnak az utcán, sosem kellett diétáznia, vagy sportolnia. Az ő családjából mindenki ilyen. A nővérem is ugyanez, modellkedik is Pesten, külföldön.
Én sajnos apa génjeit örököltem.
A nevelőapám meg folyton sportol és piszkál, hogy én miért vagyok inkább itthon. Ő bánt a legjobban... Hogy fogyjak már le, undorodnak tőlem a fiúk, sosem lesz így barátom. Tegnap is hazajöttem, vettem egy nadrágot. Anya megnézte, mondta, hogy szép, a mostohaapám meg megszólalt, hogy egy elefántra vettem-e. Meg beszéltük, hogy pénteken esetleg kimegyünk Ausztriába vásárolgatni, de mondta a nevelőapám, hogy nekem felesleges menni, úgysem találok semmi a méretemben, max cipőt.
A másik meg az, hogy anya mondja, járjak el kangoora, vagy pilatesre... De ilyen helyekre jár a legtöbb lány a suliból és én nem is szeretnék mások előtt szerencsétlenkedni, szenvedni.
FOGYJ LE. Ugyanis olyan nincs, hoyg valaki azért kövér, mert olyan géneket örökölt.
Aki hajlamos a hízásra, annak kicsit jobban oda kell figyelnie arra, hogy mit eszik és mennyit, illetve többet kell sportolnia.
A 82 kg igen sok, hacsak nem vagy legalább 2 m magas, amit kizártnak tartok. Minimum 20-30 kg fölösleged van, ami nemcsak ronda, gusztustalan, hanem még egészségtelen is.
HA tényleg jól érzed magad így, akkor mondd meg nekik, hogy így jó neked, és kérd meg őket rá, hogy ne piszkáljanak vele.
Amennyiben te sem érzed jól magad a bőrödben, mert mondjuk bánt a dolog, akkor viszont érdemes elgondolkodnod, hogy tegyél is valamit, aztán a gondolkodás után tenni is valamit. 1-2 év múlva pedig már búcsút is inthetsz a problémának úgy ahogy van.
Mivel reggel 7-től általában este 8-ig nem nagyon vagyok itthon fél óráknál többet, ezért még semmit.
Majd nyáron, ha több időm lesz, akkor szeretnék valamit.
De nem ilyen csoportos dolgot.
nem csak csoportos órákra lehet járni (meg kétlem, hogy mindenhol lenne ismerősöd)
a fogyás nagyrészt a kaján múlik. ha ennyire zavar, akkor ne egyél csokit, tésztát, kenyeret, inkább egyél sok húst és zöldséget, kevés gyümölcsöt.
tornázni meg otthon is lehet, szóval az eljárás nem kifogás mert nem kell
Én szeretnék, tényleg, a 36 az álomméretem, de a 38-assal is boldog lennék. Jelenleg L-XL vagyok.
Tavaly csináltam a 90 napos diétát, fogytam is vele könnyen, csak az utolsó 4 hétben elmentünk külföldre, all inclusive ellátás, korlátlan italfogyasztás, stb és ezek nem tettek túl jót... Azóta komolyabban nem is diétáztam.
először is állj le ezekkel az 'x-napos' hülyeségekkel.
utána döntsd el mit akarsz. ha TÉGED nem zavar a súlyod csak a piszkálódás akkor az ellen tegyél. ha a súlyod zavar akkor ne keress kifogásokat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!