fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan edzhetek úgy, hogy...

Hogyan edzhetek úgy, hogy erősödjek és növekedjek is?

Figyelt kérdés
elsősorban a testépités a legfontosabb,de erősödni is szeretnék,elmagyaráznátok mit hogyan alkalmazzak ?
2016. okt. 21. 11:43
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯
 21/68 Normál91 ***** válasza:
Szerintem Berki is épp elég izmos 😀
2016. okt. 21. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/68 anonim ***** válasza:
:DDDD rossz csoportba vagy. az nem gáz hogy a 14 éves lee prirest izmosabb nála?
2016. okt. 21. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 23/68 Normál91 ***** válasza:
De egyébként az emberi izom buta, csak reagál az őt ér ingerekre. Ha egy kissebb súlyal koncentráltan dolgozol, a csúcsponton ráfeszítesz, úgyanúgy tudsz izmot növelni
2016. okt. 21. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/68 anonim ***** válasza:
dehogy tudsz. a sok kiscsi máshogy terhel mint a kevés nagy. ez nem egy matek képlet hogy 50x2= 100 10x10= 100 ...100 = 100
2016. okt. 21. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/68 mannnocska ***** válasza:

Heroldka egyszeru keplet van az ugyanolyan terheles megallapitasara. Az a neve, hogy bukás.


Segitsek meg?

2016. okt. 22. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/68 anonim ***** válasza:
Még jó hogy a bukás nem feltétele a fejlödésnek, és semmi köze hozzá. :DD szép volt gyerek
2016. okt. 22. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 27/68 mannnocska ***** válasza:

Leirom meg1x, mert nem sikerult ertelmezd:


Egyszerü a keplete az ugyanolyan TERHELES megallapitasanak. Az a neve, hogy bukas


Olvasni nem tudsz, szep volt gyerek. Ezert vagy picike

2016. okt. 22. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/68 anonim ***** válasza:
nincs értelme annak amit irsz srác
2016. okt. 22. 22:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 29/68 anonim ***** válasza:
hogy lenne ugyan olyan? szerinted ugyan olyan ha 5 ismétlés után buksz vagy ha 50?
2016. okt. 22. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/68 mannnocska ***** válasza:

Én ala tudom tamasztani amit allitok, viszont nem fogom leirni amig te nem teszel hasonloan.


Te itt kb csak lehulyezel, retardáltozol barkit akinek mas a velemenye, mint neked. Viszont keptelen vagy leirni, hogy ezt mire alapozod.


Erre keptelen vagy, csak benyogod: nincs igazad, hulye vagy! Ilyet tanult, ertelmes ember nem csinal, csak ovis.


Szoval most valassz:

Vagy alatamasztod hasznalhato ervekkel amit allitasz

Vagy en is hasonlo stilusban valaszolok.


Csápacsi

2016. okt. 23. 10:34
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!