Felsőtestre meg karra hogy lehetne erősíteni a lentieken kívül? 21 F
elég vékony vagyok és szeretnék kicsit erősödni felsőtestre meg karra. de mindenki azt mondja, hogy úgy érdemes elkezdeni sportolni hogyha élvezem is az edzést. csak az a baj, hogy a súlyzós gyakorlatok egyáltalán nem kötnek le hanem kifejezetten untatnak. ugyanez van a konditerem esetében is.
valami más módszert tudtok ajánlani?





Na de kérdező!
Tudod, hogy miért nincs igazad?;)
Mert én alapból nem is gyurós vagyok...
Elég sokan itt nem kondisok.










Szerintem te csak szivatni akartál minket, kérdező!
Neked nem is való sportolói mentalitású lány, mert nem értenêd meg ha neki edzeni kellene menni, vagy ezt és ezt nem teheti/ eheti.
Szóval jobb is ha távol tartod magadat tőlük!
ha te mondod...:)
ja igen elfelejtettem: a sportoló sosem téved! :)










Pedig a balett nyelve a Francia, a tanárod is ezen a nyelven nevezte meg órán a gyakorlatokat!
Igazából rád ragad, mert tudnod kell követni az utasitásokat.
A glissade egy petit allegro;)





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!