Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felsőtestre meg karra hogy...

Felsőtestre meg karra hogy lehetne erősíteni a lentieken kívül? 21 F

Figyelt kérdés

elég vékony vagyok és szeretnék kicsit erősödni felsőtestre meg karra. de mindenki azt mondja, hogy úgy érdemes elkezdeni sportolni hogyha élvezem is az edzést. csak az a baj, hogy a súlyzós gyakorlatok egyáltalán nem kötnek le hanem kifejezetten untatnak. ugyanez van a konditerem esetében is.

valami más módszert tudtok ajánlani?


2013. okt. 28. 16:03
1 2 3 4 5 6 7
 41/62 anonim ***** válasza:
Az jó lenne Monti,úgy szériáznék, mint a kisangyal, egy szó nélkül! :-) Na majd egyszer...
2013. okt. 28. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 42/62 *Glissade* ***** válasza:

djsonik!

Ja, nem véletlenül a táncos a legfegyelmezettebb állatfaj;)

Az egyik legkeményebb tánc a klasszikus balett.


Akkor azt is tudnod kell mit jelent a nevem...;)

Vagy már nem emlékszel?

2013. okt. 28. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 43/62 *Glissade* ***** válasza:

Montii, én is akarook szériázni;)

De ên még kezdőcske vagyok!

2013. okt. 28. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 44/62 anonim ***** válasza:
Nyitnom kellene egy női termet, és akkor nem csak Gliss jöhetne, hanem a kérdező is.:)
2013. okt. 28. 19:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 45/62 anonim ***** válasza:

Na, például. Nem is rossz ötlet. Bár én búzákkal meg szerencsétlenekkel nem akarnék edzeni, nőkkel meg pláne nem. Akkor én nem járnék, ha nem baj! :-)

De ha tartasz zárás után külön privát edzést, arra benézek. :-)

2013. okt. 28. 19:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 46/62 anonim ***** válasza:
Neked bármikor Andim.:)
2013. okt. 28. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 47/62 anonim ***** válasza:
Na lépjünk Monti, mer beírnak, hogy enyelgünk. :-)
2013. okt. 28. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 48/62 A kérdező kommentje:

tényleg nem szerettem volna ilyet írni, mert a kérdés előtt bíztam benne, hogy ez csak városi legenda...

...de végképp bizonyították, hogy a gyúrosok a legsuttyóbb alja népség.


jöhet a savazás!


verjétek tovább a f..zotokat arra milyen királyak vagytok!


további szép estét! nyilván az utolsó szó a tiétek, mert a kondis sosem veszít...:D

2013. okt. 28. 19:37
 49/62 anonim ***** válasza:
90%
Így van, suttyók vagyunk és miénk az utolsó szó. Szevasz kisbuznyák, menjél sírni anyukádhoz, hogy bántottak a gonosz gyúrósok.:)
2013. okt. 28. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 50/62 *Glissade* ***** válasza:
Én sem szeretnék nőkkel együtt kondizni...
2013. okt. 28. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5 6 7

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!