fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fel lehet szedni 6 kiló izmot...

Fel lehet szedni 6 kiló izmot 12 hét alatt?

Figyelt kérdés

[link]


Itt erről van szó…


Ez brutális túlzásnak tűnik nekem.


Az heti fél kiló izom. Ha ilyet el lehet érni 12 hét alatt, akkor 1 év alatt szinte bármilyen fizikum elérhető lenne.



#izom #sport #testépítés #edzésterv #súly #étkezés
2023. jan. 27. 20:16
❮ 1 2 3 ❯
 11/29 anonim ***** válasza:
93%
A gyik-en belül is kéne egy olyan gyik, ami a 100x feltett kérdésre egy automatikus választ ad, vagy meglehetne adni a kérdezőnek a már előre elkészített választ (ha válasz ellenőrzött hitelesített forrásokból származik). Ez a felszedett izomtömeg kérdés rendszeresen visszatér. A 9-es válasz elmehetne sablonnak, csak hivatalosabb megfogalmazással és kiegészítve nőkkel is, és amint elolvasná a kérdező, hogy felnőtt férfi esetén is csillagászati körülmények és a világ legjobb genetikája kell megközelítőleg 6kg izomhoz, rájönne, hogy a videóban látott információk nem felelnek meg a valóságnak.
2023. jan. 28. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/29 A kérdező kommentje:

Ezt a kérdést, erről a konkrét lányról szerintem még soha nem tette fel senki…


Nem értem miért kell kötekedni, én pl. szándékosan soha nem szoktam gyakran feltett kérdéseket spammelni (legalábbis amelyekről tudom, hogy gyakran felteszik), de nem vagyok ebben a kategóriában jártas.


Viszont ha a 9-es válasz igaz, akkor ez a 6 kiló izom 3 hónap alatt nem olyan irreális.


Az egyik idézett tanulmány szerint kezdőként a havi 1.8 kg lehetséges… Az 3 hónap alatt 5.4 kiló. Ha ez valóban igaz, akkor ez a 6 kiló sem tűnik teljesen irreálisnak…


De ha esetleg a csajon ennek a 6 kiló súlygyarapodásnak csak 70%-ban az izmosodás az oka, az is 4.2 kg izom röpke 12 hét alatt, amire én először szintén azt mondtam volna, hogy irreális, de a kilences idézetei alapján nem.


Tari Ádám amúgy lehet, hogy tökéletes fényeket használ, de ez a csaj nagyon gagyi képeket küldött el magáról… Még a póz sem stimmel, egy rendes összehasonlításhoz hogy milyen volt és milyen lett.

2023. jan. 28. 11:01
 13/29 anonim ***** válasza:
94%

Csak engem irritál ez a Tari Ádika?

Amúgy nem, nem lehet. 3 hónap alatt 6 kg izom, még koxszal sem.

2023. jan. 28. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/29 A kérdező kommentje:

Engem is irritál, valami baja van.


De most akkor döntsétek el, hogy lehet e… Azt mondjátok hogy nem lehet, de közben meg felpontozzátok 08:41-est, akinek az idézetei szerint meg lehet ezt közelíteni.

2023. jan. 28. 11:15
 15/29 anonim ***** válasza:
89%
Akkor mégegyszer mondom: koxszal sem. Hízhatsz 6 kilót 3 hónap alatt, de az nem 6 kg izom lesz.
2023. jan. 28. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/29 anonim ***** válasza:
39%
Koxos színészeket edző fószerok idézgetését meg badibilding pont comot ne nevezzük már tanulmányoknak :D Aki maga is edz és jártas is a témában, mind megmondja neked hogy ekkora izombeli gyarapodás nem reális. Persze ők nem is akarnak semmi szar túlárazott tápkieget vagy programot rádsózni
2023. jan. 28. 11:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/29 anonim ***** válasza:
53%

Hoppácska, tőlem lett idézve a 9-es komment, de akkor megérte rászánni az életemből 1 órát, így újra lett hasznosítva. Az összes olyan forrást leírtam, ami tanulmányokkal volt alátámasztva válogatás nélkül (ez fontos), tehát direkt nem valami fotelszakértő, vagy divatos youtuber személyi edző Véleményét másoltam be akkor. Mint látható, egyetemek, klinikák, tudományos folyóiratban publikált esszék, professzorok, fiziológusok ELVÉGZETT eredményei vannak bemásolva.

Ez nem hit kérdése, ez matematikai bizonyosság, elvégzett tesztek, nem feltételezések.


Kérdező, az hogy te kinek hiszel, az az egyéni döntésed. Én csak azért írtam ki, mert hajlamosabb vagyok professzoroknak vagy egyetemeknek hinni, akik feketén fehéren elvégezték a kísérleteket több emberen, mint otthoni hobbigyúrósoknak vagy (azok sem), akik a saját eredményük alapján pipát vagy x-et nyomnak.

2023. jan. 28. 12:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/29 anonim ***** válasza:
75%
És még valamit kihagytam, bár ezek nem szerepeltek a tanulmányokban, de nem arra kell gondolni, hogy valaki gyúr, és akkor 5 kiló izmot véletlen magára pakol. Mivel ezek egyetemi és egyéb tanulmányok és kísérletek voltak, valószínű, hogy ezeknek az embereknek (akik teljesen kezdők voltak) minden előre meg volt adva, hogy mikor mit egyenek, mennyit, és valószínű, hogy folyamatos edzői felügyelet alatt állhattak edzés alatt is, hogy kimaxolják a biológiai határokat és minél pontosabb eredményeket kapjanak.
2023. jan. 28. 12:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/29 anonim ***** válasza:
87%
A tanulmányokat mutasd légyszíves, elolvasnám
2023. jan. 28. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/29 anonim ***** válasza:
25%
Bolond, aki feltétel nélkül hisz a tanulmányoknak! Kik csinálták azokat a tanulmányokat? Nekik mi a végzettségük? És ami a legfontosabb, hogy a véleményformálónak, mi az anyagi érdekeltsége? Tehát csak így vakon bízni egy tanulmányban, elég nagy butaság.
2023. jan. 28. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!