Hany eves kortol lehet proteint inni? L.
Figyelt kérdés
Egyaltalan kell? 1-1 es fel eve eddzek itthon folyamatosan,a szalkasito dietat kb fel eve kezdtem el. Segitsetek,hogy mit hogy csinaljak!2012. jún. 6. 19:55
1/53 dirtboy 
válasza:
válasza:a protein nem más mint fehérje angolul,a húsokban sok fehérje van.
hány éves kortól lehet szerinted?
3/53 A kérdező kommentje:
14 eves vagyok,es azert kerdeztem mert nem tudtam..szoval az alabbi dietat siman csinalhatom?
2012. jún. 6. 20:08
4/53 dirtboy válasza:
válasza:alábbi diéta?
nem írtál diétát.
na mindegy a lényeg hogy ihatsz nyugodtan protein tápkieget.
6/53 A kérdező kommentje:
Vagy esetleg tudsz linkelni/ajanlani? 56 kg vagyok.
2012. jún. 6. 20:10
7/53 dirtboy válasza:
válasza:vpx syngex 2,3kiló/9500ft
tejsavó izolátum és koncentrátum
ez egy olcsó de nagyon jó minőségű tejsavó ha netán ez is drága lenne akkor kevert proteint vehetsz ami rosszabb de olcsóbb.
abból a power track power proteint ajánlom.
8/53 A kérdező kommentje:
Okes,koszi! Es akkor amit linkeltem dieta,az is jo?
2012. jún. 6. 20:20
9/53 dirtboy válasza:
válasza:jónak tűnik viszont reggel menjen vitamin is.
a protein legyen inkább 3g/tskg,az jó ha megvan.
most nem számolom ki hogy a leírt étrendben mennyi van,ezt rád bízom.
10/53 A kérdező kommentje:
Tehat zoldsegek is stb?
Oke,koszonom a segitseged!
2012. jún. 6. 20:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!