Fogyókúrák - Gyakori kérdések
Hogyan tartsam magam távol az evéstől? Hogyan álljam meg a zabálást? Ti mit csináltok ha rátok jön a zabálhatnék?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
27
Mindent betartok, alacsonyan tartom a szénhidrátot is,1500 kalória körül eszek, mégis híztam 3 nap alatt 2 kg-ot. Miért?
Szénhidrátszegény diéta
Szénhidrátszegény diéta
7
166 cm 61-62 kg vagyok. Mikorra tudnék 54-55 kg-ra lefogyni? Április, Május? Kérhetnék pár tippet, mint étel és mint edzés szempontjából? Koszonom elore?
Szénhidrátszegény diéta
Szénhidrátszegény diéta
2
Ha eddig 1000-1100 kalória között ettem, de kéthetente növelem 50 kaloriaval akkor fogok hizni?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
2
1000 kcal bevitel egeszseges? Napi 1-2 orat edzek az edzo terembe fele cardio fele erosites 7 bol 4-5 napot. Mit gondoltok? Kb 1000 ret viszek be es 500 at egetek a...
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
9
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!