Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Nagyon kövér vagyok, kb...

Nagyon kövér vagyok, kb 165-166 ,cm, 62 kg. Felül vagyok kövér alul vékony...mi a szart csinaljak úgy mégis. Bármennyit fogyok, a lábam megy össze, már össze sem ér, felül még húsos vagyok. Edzek is..mit tegyek?

Figyelt kérdés
máj. 2. 22:12
1 2 3 4 5 6
 31/60 A kérdező kommentje:
Az esküvői ruhám már meg van, pont olyan amit szerettem volna, de nyilvan ujjatlan, de szepen kiemeli a melleket es alul meg egyik oldalt fel van sliccelve a labanal. Semmi abroncs. (hosszú ujjú nem tetszik, pantnelkulit fel nem vennék) így azért akaratlanul is látszik majd a karom, de rafekszem erre a dologra a következő hónapokban, hátha elegedettebb leszek magammal...bár nehéz elkepzelni, képes vagyok naponta milliószor nézni a rossz testrészeket a tükörben
máj. 3. 16:28
 32/60 anonim ***** válasza:
100%

Nézz fotókat az alma testalkatra, mi áll nekik jól. És hogyan érdemes fotókon pózolniuk. Most Google-be beírva ezt találtam példának:


[link]


Egy profi fotós pontosan ismeri ezeket a pózokat, ne izgulj, készülni fog rólatok is sok szép fotó emlékbe :)


Próbálj meg ne stresszelni még ezen is, van bőven izgulnivaló, teendő egy esküvővel. A vőlegényed nem véletlenül választott téged, erre gondolj!


Próbálj meg néha lazulni a következő 3,5 hónapban, kapcsolódj ki legalább havonta egyszer, kirándulás, mozi, masszázs, wellness hétvége, akármi, ami neked kikapcsolódás. Ezt mindenki megérdemli, pláne egy menyasszony!


Helyezd a hangsúlyt arra, amit szeretsz magadon. Például ha az arcod, szemed tetszik magadon, menj el egy menyasszony arckezelésre, arcmasszázsra, és legyen majd hangsúlyosabb a menyasszonyi sminked, hajad. Ha a lábad szereted, csináltass az esküvőre szép pedikűrt. Vagy vegyél egy dekoratív magas sarkút, ne sima fehéret, még van rá idő az esküvőig. Vehetsz valami extravagánsat is, hogy a lábadra tereld a figyelmet. Na jó, olyat nem muszáj, mint a Doktor Szöszi 2-ben, körömnyi méretű kövekkel a talpán :D Lehetne például ezüst, vagy kék a magassarkú. Láttam már olyat esküvőn, az volt a valami kék, szerintem nagyon jól nézett ki, vonzotta a tekinteteket!

máj. 3. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 33/60 anonim ***** válasza:
100%
Ha jól számolom, augusztus végén lesz az esküvő, tehát meleg lesz. Esetleg vegyél egy szép fehér/ezüst/kék felsőt, például bolerót vagy blézert addig, és csak a fotózás egyik részére vedd fel, mondjuk 10 percre. Így lesz olyan fotó, amin van rajtad felső is, ha abban kényelmesebben érzed magad.
máj. 3. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 34/60 A kérdező kommentje:
Köszönöm neked is a választ! Nagyon cukik vagytok hogy probaltok tényleg segiteni!:) egyébként megneztem a linket amit küldtél, nekem nem ilyen alkatom van igazából...a hasam lapos és a derekam is vékony. A csipom az széles és ugye a hátam meg a karom is. Elég fura amorf
máj. 3. 16:40
 35/60 anonim ***** válasza:

Egyik sem az alkatod ezek közül?


[link]

máj. 3. 16:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 36/60 A kérdező kommentje:
Talan a legelső képre hasonlít az alkatom, csak a lábam vékonyabb a karom viszont vastagabb
máj. 3. 16:56
 37/60 anonim ***** válasza:
100%
A 33-as ötlete nagyon jó. Egy, a ruhához és a fejdíszhez is passzoló vállkendő, stóla is jó kiegészítő lehet.
máj. 3. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 38/60 anonim ***** válasza:
100%
Élettársam is ilyen testalkatú, mint te kérdező, mégis 41 évesen el tudott érni szemmel látható változást, deréktól lefelé vastagabb lett. Lett neki feneke, és a lábai sem hurkapálcák. Ő úgy edzett, hogy heti 2 alsótest, 1 felsőtest edzés konditeremben.
máj. 3. 18:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 39/60 A kérdező kommentje:
Köszi! Igazából nekem fenekem van, a lábam az vékony de ez nem is zavar,hanem inkább ugye az h mindig hátra, karra megy minden felesleg :/ de igen, ezt csakis edzéssel lehet formálni, valószínűleg nem elég az itthoni, pedig elég jó kis edző szettünk van :/
máj. 3. 19:18
 40/60 A kérdező kommentje:
Most a válaszok alapjan olyan 7 kiló fogyást lőttem be az eskuvoig és mellette edzotermi súlyzós edzést személyi edzővel
máj. 3. 19:19
1 2 3 4 5 6

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!