Egy színésznek milyen módszerrel sikerült sokat lefogyni egy szerep kedvéért?
Sokan küszködnek a fogyással, ám Joaquin Phoenix le tudott adni 23 kg-ot:
Mi lehet a titka? Mi az ő módszere?
Sajnos az étrendjét nem árulta el.
Egyébként színészeknél nem fordulhat elő az, mint az átlag embernél, hogy nem megy neki a fogyókúra, visszahízik, stb.
Szal nekik lehet egy bombabiztos módszerük.
De mi lehet az?
Ha más dolgom sem lenne, mint h fogyjak, megtámogatva edzővel, szakáccsal, akkor én is megoldanám:
-Egy jól összerakott menü, jó elkészített finom ételekkel, pl párolt halak, húsok, finom zöldségek, gyümölcsök - elviselhetőbb a kalóriadeficit
- minden nap edzés, ez is lehet változatos, kardió, pilates, úszás stb
- és igen, lehet h pár szuri is befigyel
Nekem az a kedvencem amikor Jennifer Lopez vagy bárki más kicsit idősebb sztár fényképe alá írják,hogy mennyire jól néz ki,és más is meg tudná,ha edzene. Az a baj,hogy teljesen más kalibert hasonlítanak össze. Mint írtam, a sztárok mögött ott egy teljes gépezet, gondolkodni se kell a diétán,edzésen, minden készen előttük,szépészeti beavatkozásokon (manapság már nem kell a plasztika,olyan hiper szuper kezelések vannak, még non invaziv is,hogy ihaj) stb. Ilyen kiterjedt gépezet egy átlagember mögött sincs.És,szintén lényeg,nem aggódik,hogy ez mikor szűnik meg,mert nincs olyanja,hogy anyagi gond,a többség úgy be van biztosítva,hogy az ükunokái is kaviart és dom perginont reggelizheznek,ha akarnak. (Más kérdés hogy a pénz mellé ész nem jár,lásd Madonna,a világ pénze rendelkezésre áll,és egy groteszk szörnyet csinalt magából)
Mi,földi halandók,aki ha szerencsés,és kicsit több pénze van eljár személyi edzőhoz,rendeli a fitness menüt,eljár különböző kozmetikai kezelésekre,minőségi ruhákat vesz,stb. De valószínűleg nem elérhető így is rengeteg minden,ami egy sztár számára igen.
Egyrészt az, hogy nincs más dolguk, ha egy adott formát el kell érni időre, másrészt korlátlan erőforrások állnak rendelkezésre bármilyen ételre, táplálékkiegészítőre, edzésmódra. Nem jár el otthonról napi 9-10 órát gályázni, nem mos, nem főz, nem takarít, nem vasal. Jó eséllyel nem tanul a gyerekkel, nem pakol iskolatáskát, nem csomagol uzsonnát. Mérhetetlen időt és energiát visz el a munka + háztartás + gyerekek nevű napi daráló, nekik ez kiesik.
Ez a nagy titok kb.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!