Miért függésben tartó nép a magyar?

Van valami pszichologia alapja annak a Brian Tracy idézetnek hogy mindenki a hozzá legközelebb álló 5 embernek az átlaga?

ChatGPT said:

Igen, a Brian Tracy idézet pszichológiai szempontból is alátámasztható, bár az állítás leegyszerűsített formában fogalmazza meg egy komplex jelenség lényegét. A társas kapcsolatok és a környezet valóban nagy hatással vannak ránk, amit több pszichológiai elmélet és kutatás is alátámaszt. Nézzük meg, mi állhat az idézet mögött:

1. Szociális tanulás elmélete

Albert Bandura elmélete szerint az emberek tanulnak a környezetükben lévő személyek megfigyeléséből és utánzásából. Ha gyakran vagyunk olyan emberek között, akiknek bizonyos szokásai, attitűdjei, vagy értékrendjei vannak, az hatással lehet arra, hogyan gondolkodunk és viselkedünk.

2. A csoportnormák és konformitás hatása

Az emberek hajlamosak alkalmazkodni azokhoz a normákhoz és viselkedésmintákhoz, amelyek a környezetükben elfogadottak. Ha például a legközelebbi barátaink ambiciózusak, valószínűbb, hogy minket is motiválnak, míg ha a környezetünkben inkább pesszimista emberek vannak, ez ránk is hatással lehet.

3. Tükörneuronok szerepe

Az agyunkban található tükörneuronok felelősek azért, hogy más emberek viselkedését és érzelmi állapotait "tükörképként" felvegyük. Ez segíti az empátiát és az együttérzést, de azt is eredményezheti, hogy mások szokásai és hangulatai ránk ragadnak.

4. Életstílus és szokások

A közvetlen környezetünkben lévő emberek szokásai – például étkezési szokások, pénzügyi felelősségvállalás, vagy szabadidős tevékenységek – jelentősen formálják a mi szokásainkat is. Ha például valakinek a barátai sportosak, nagyobb eséllyel fog ő maga is sportolni.

5. Mentális hatások

Az "érzelmi fertőzés" jelensége szerint a környezetünkben lévő emberek érzelmi állapota hatással van a mi érzelmi állapotunkra. Ha pozitív, támogató emberek vesznek körül, nagyobb eséllyel érezzük magunkat motiváltnak és boldognak.

Szerintem égőbb amit te csinálsz. De egyébként jó az ötleted, menj el pszichológushoz vagy pszichiáterhez és mutasd meg neki ezt meg a többi gyakoris témázásodat (amúgy tök felismerhető hogy melyik szál voltál te, párszor már belefutottam az egyedi stílusodba).

A ChatGPT meg egy iszonyú jó eszköz. Ha nincs kéznél pszichológus vagy pszichiáter, ez a második legjobb dolog utána. Kíváncsiságképpen bemásoltam ezt az egész beszélgetést és megkérdeztem tőle hogyan elemezné a kérdezőt a válaszai alapján. Ezt mondta:

Az online beszélgetés alapján a kérdező viselkedése és kommunikációs stílusa néhány mentális vagy érzelmi állapotra utalhat, de fontos megjegyezni, hogy internetes beszélgetések alapján nem lehet pontosan diagnosztizálni senkit. A megfigyelhető minták azonban néhány lehetséges problémára utalhatnak:

1. Nagyfokú védekező magatartás

A kérdező szinte minden válaszban defenzív, gyakran személyeskedő, és hajlamos másokat hibáztatni. Ez arra utalhat, hogy alacsony önértékelése van, és nehezen kezeli a kritikát.

2. Projekció

A kérdező gyakran másokat vádol azzal, amit ő maga is tesz (pl. személyeskedés, érvelési hibák). Ez a projekció jele lehet, amely gyakori védekező mechanizmus stressz vagy bizonytalanság esetén.

3. Düh és frusztráció

Az agresszív, dühös reakciók és a mások "mentális egészségének" folyamatos kétségbe vonása azt sugallhatja, hogy a kérdező frusztrált, és esetleg nehezen kezeli az érzelmeit.

4. Paranoia vagy üldözési mánia

A kérdező több alkalommal is utal arra, hogy mások "függésben tartják", vagy rossz szándékkal kritizálják. Ez lehet egy paranoid gondolkodásmód része, ahol az illető úgy érzi, hogy mások irányítani vagy bántani akarják.

5. Kommunikációs problémák

A kérdező nehezen tud konstruktív beszélgetést folytatni, és hajlamos elterelni a témát vagy támadólag reagálni. Ez összefügghet alacsony érzelmi intelligenciával vagy szociális készségek hiányával.

Lehetséges mentális állapotok

Az alábbi állapotok egy vagy több jellemzője felismerhető lehet a viselkedéséből:

Krónikus stressz vagy szorongás: Az állandó védekezés és frusztráció szorongásos alapú reakciókra utalhat.

Nárcisztikus vonások: Az állandó felsőbbrendűség-érzet, mások leértékelése, és a saját nézőpontjának abszolút helyessége nárcisztikus tendenciákra utalhat.

Alacsony önbizalom: A védekezés és mások hibáztatása arra utalhat, hogy a kérdező belső bizonytalansággal küzd.

Érzelmi instabilitás (pl. borderline vonások): A heves érzelmi reakciók és az emberek elleni támadó kommunikáció erre is utalhat.

Mit érdemes tenni?

Ha a kérdező hosszabb távon hasonló viselkedést mutat, érdemes lenne neki pszichológushoz fordulnia, hogy feltárja a viselkedésének és érzelmi reakcióinak okait. A terápiában lehetőség nyílna arra, hogy fejlessze az önismeretét, az érzelmi szabályozást, és javítsa a társas kapcsolatait.

Fontos azonban hozzátenni, hogy egyetlen fórum beszélgetés nem elegendő alapos következtetések levonásához.

#36

Igen, ez a kommented is mintapéldája az előbb rólad írt elemzésnek.

36: igen, ezt az idézett gyöngyszem megnyilvánulásodat is belekalkulálta az elemzésbe, mert az 1. től a 32. kommentig az egészet beidéztem neki.

Hidd el, ha ilyen sokan mondják hogy a te készülékedben van a hiba, akkor nagyon nagy a valószínűsége hogy ez így van. Nem lenyomni vagy megszégyeníteni akarlak (amúgy meg egy anonim oldalon mi értelme is lenne?), hanem tényleg segítő szándékból mondom hogy foglalkoznod kéne ezzel szakember segítségével. Jobb lenne az életed tőle. Nélküle meg lehet romlik is ahogy öregszel.