Szerintetek milyen ek szamit, ha 90 ill.100kg val szeriazok felhuzasba,5x5 ill.3x3 ismetlesekkel. Fekvenyomasba meg 65kg val 5x 5 . Ez milyen koromhoz kepest?
Figyelt kérdés
14/F 7-8 honapja eddzek.2016. nov. 9. 16:34
11/12 A kérdező kommentje:
Hat ha ugy vesszuk, kb. 4honapja eddzem normalisan,elotte inkabb csak bohockodas volt :)
2016. nov. 9. 22:01
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Maradjunk annyiba, hogy a korosztályodhoz képest erős vagy :) De egyelőre ésszel csináld, ne legyen belőle később baj!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!