Hogy néz ki az étrendetek?

testépités kategóriában ez elég egyértelmü.

vegán étrend mellett erősebb vagy és sokkal több az energiád, de még párosul mellé rengeteg dolog, mint állatvédés, környezetvédés, egészséges életmód etc.

patrik baboumian:

1999 int. German Champion Jun. Bodybuilding-IFBB

2007 German Champion -105 kg Strongman-GFSA

2009 German Champion -105 kg Strongman-GFSA

2009 German Team-Champion Strongman-GFSA

2009 German Champion log lift -GFSA

2009 World record log lift -105 kg (165 kg)

2010 German Champion log lift -GFSA

2010 German record in log lift +105 kg (180 kg)

2011 4th place at loglifting worldcup (185 kg)

2011 German record in loglifting +105 kg (185 kg)

2011 German Champion and total winner in log lifting -GFSA

2011 German record in beer keg lifiting (13 repeats)[3]

2011 Germany's Strongest Man 2011[4]

2012 European Champion in Powerlifting Class –140 kg division (GPA)[5]

2012 World record beer keg lifting (150,2 kg)[6]

2012 World record Front Hold 20 kg (1:26,14 Minuten)[7]

2013 World record yoke-walk, 550,2 kg over 10 m in Toronto[8]

2015 World record yoke-walk, 560 kg in 28 seconds[9]

tipikus gyökér vagy aki úgy ugat valamiről, hogy semmit nem tud róla

ja és amúgy: az összes mro eszik magvakat, szóval akár sorolhatnám:

Larry Scott

Sergio Oliva

Arnold Schwarzenegger

Franco Columbu

Frank Zane

Chris Dickerson

Samir Bannout

Lee Haney

Dorian Yates

Ronnie Coleman

Jay Cutler

Dexter Jackson

Phillip Heath

Ki ez?

Sehogy nem néz ki.

Nem "arra vagy kitalálva", hogy magvakon élj, számos szerepet tölt be a hús az ember szervezetében.

ja végülis csak világrekordokat döntöget, te tuti erősebb vagy. a húst csak és kizárólag a fehérje miatt esszük, amit ugyanúgy be lehet vinni nélküle is. nem érdekel egy laikus véleménye, főleg olyané, aki sosem próbálta.

én le...szarom a te étrended.