Ez az edzésterv jo?
Figyelt kérdés
Hetfo: mell,bicepsz
Kedd: hát, has vagy vadli
Szerda: pihi
Csütörtök: vall, tricepsz
pentek:lab
A hat melle mindig meg vagy vadli vagy has es amelyik kimarad azt mindig berakom valamelyik nap ahol meg van idom. Mondjuk lab melle a vadli
De van mikor a szerda pihi kiesik es egyfolytaba mennek a napok pihi nélkül mert mondjuk penteken nem erek ra.
2015. febr. 10. 18:42
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Csuklyát még dobd be valahova, vagy a háthoz, vagy a vállhoz. Alkar van még, de igazából az saját döntésed, hogy edzel -e rá külön.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!