Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért nem fogyok?

Miért nem fogyok?

Figyelt kérdés

1g x ttkg szénhidráton vagyok és minden nap 40 percet aerobozok, mégsem fogyok. Mi lehet az oka (3 hónap alatt kb 6-7 kg-ot fogytam csak)? 33N

#diéta #fogyás #szálkásítás #aerob mozgás

2014. aug. 23. 08:09

❮ 1 2 3 4 5

41/41 anonim

válasza:

Egyébként, ha már szóba került az is egy opció, hogy kipucold a beleidet. Nem rossz dolog tiszta lappal kezdeni a diétát.

Azt kifelejtettem, hogy a kávé és a tea is sokat használ.

2014. aug. 23. 18:47

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:

Most el a diétát 1 hete és nem nagyon látok magamon változást. Mi lehet a baj miért nem fogyok heti 3 órát szoktam kocogni és heti 3 órát szoktam átmozgató edzést...

Az lehetséges h még 3/tskg ch-nál és 2,5/tskg fehérjénél is több mint heti 1 kilót fogyok?

Ha ezt minden nap megcsinálom és figyelek az étrendemre mennyi idő alatt fogyok/izmosodok? (részletek lent)

Tömegnövelésnél miért fogyok? 23 éves nő vagyok, tömegnövelő étrendet követek,3-4 g/tsg ch-t viszek be, valamint 2g/tsh fehérjét, mivel azt olvastam, hogy nőknek ez...

Miért van az, hogy egyszerűen nem fogyok se így, se úgy?

Nem tudom miért fogyok? Bővebben lent!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!