Milyen edzéstervet ajánlotok egy kezdőnek? (Konditermes)
Figyelt kérdés
Teljesen kezdő vagyok még és nem tudom, hogyan kezdjem..
16/F, 69kg, 175cm
2014. júl. 5. 10:10
1/2 Dogmatix91 
válasza:
válasza:Első körben olvasd el a Sárga kapszulát, egy csomó kérdésedre választ fogsz kapni és nem hosszú.
2/2 anonim válasza:
válasza:átmozgató, egész testes edzést heti 2x-3x. 1-2 Hónap utáni pedig egy osztott edzésterv kell neked. A google pedig a barátod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!