Superbodyra zsírleszívással készülök, tömegelés után, így nincs sok diéta, idén akkor trónfosztás várható az open kategóriában?

ez egy kamukérdés a kérdezőnek fingja sincs mi az a kardió edzés különben nem írná(másodjára),hogy azzal éget zsírt.

a másik aki versenyre készül évek óta edz , van annyi tapasztalata,hogy tudja hogyan kell készülni,vagy van mellette valaki aki segíti ,és nem a gyakorin tesz föl hülye álkérdéseket ,de mondom én még mindig remekül szórakozom :)

Te egy mekkora ostoba, hülye vagy.

Tényleg nem fogod fel, hogy a testéptés az akaraterődről, a kemény, kitartó, preciz munkáról és étkezésről szól, mint ahogy minden más sportban fontos ez. A kinézeted ennek eredménye lesz. Nem pedig arról, hogyan csinálsz magadból bohócot.

Ezzel az erővel tömegelned sem kéne a zsirleszivás előtt, mert már vannak nagyon jó szilikon implantátumok, karba, mellbe, combba, stb. És azt még el sem veszted, bárhogy kajálsz. De akkor mi értelme az egésznek. Egy ilyen versenyt neked kell megnyerni, nem az orvosodnak.

Büdös a munka, lusta vagy mint a szar, de eredményeket azért akarsz. Csak nem érdemled meg.

Valószinüleg úgy nézel ki, mint egy 110kg-os szartartály.

Tisztában vagy azzal, hogy akaratgyenge vagy, sosem fogsz normálisan kinézni, ezért gondolkozol hülye alternativákon. Ahelyett, hogy összeszednéd magad, nagy levegő, és megtanulnál normálisan diétázni. Nem csak a zabálás 0-24-ben, mert az a könnyebb.

Bocs, nincs hosszú i a gépen