"Fegyenc edzés"?

Téves meglátásokat hoztál ki velem kapcsolatban a dologból.

A technikai részt illetően, a súlyzós edzésnek pusztán más a mechanikája, mint a saját testsúlyosnak. Bárki játszva megemel egy saját magával egyforma tömegű embert a derekát átkarolva, de ugyanazt a tömeget más módon esetleg képtelen megmozgatni. Nagy tévedés pusztán a mozgatott súly relációja alapján ítélni, ugyanis az emberi erőkifejtés ennél sokkal összetettebb dolog. Nem olyan egyszerűen működik ez, hogy ha valaki bármilyen módon kinyom x kilót, a másik pedig 1,5x kilót, akkor a második automatikusan erősebb. Minden mechanikai körülményt meg kell vizsgálni, hiba csak és kizárólag a súly nagyságának számértékénél leragadni.

Igen, aki kinyomja magát egy karral kézenállásból, az sokkalta erősebb, mint aki 200 kilót, vagy akár 300 kilót kinyom fekve, és erősebb, mint bármelyik mai súlyemelő bajnok. Hiába mozgatnak az utóbbiak nagyobb össztömeget, ezt olyan körülmények között teszik, ami a közelében sincs egy kézenállásban végzett nyomásnak. Nem véletlen, hogy 300 kilós fekvenyomást sokat láthattunk már, de egykaros kézenállásban végzett nyomásról lényegében feljegyzés sincs.

Montez, tudod jól, hogy én tisztelem a súlyzós edzés világát, és távol áll tőlem, hogy feltétel nélkül preferáljak valamit, legyen az Fegyencedzés vagy bármi más. Ebben az esetben is jól végiggondolt álláspontot fogalmaztam meg.

Legyen igazad, az a legerősebb, aki ki tudja magát nyomni, tök mindegy hogy ezt hány kilósan teszi.

De erre a szintre valahogy mégsem jutnak el az emberek, mivel írtad hogy ritka eset. Akkor viszont mondhatom, hogy az átlag fegyences nem erősebb, mint aki 200 kilót nyom, mert örülnek, ha két kézzel ki tudják nyomni magukat.

Egyébként én két kézzel meg tudom csinálni. Még soha nem próbáltam, de most kipróbáltam előbb és fal mellett két kézzel 8-at végeztem (tele hassal )a két kezesből. Akkor nem sokára erős leszek? :)

De miért nem érzem benned a súlyzós edzés iránti tiszteletet? :)

Azt nem tudom, miért nem érzed a tiszteletet, holott mindig igyekszem kifejezni, és a korábbi válaszaimból is világos kéne legyen.

Természetesen nagyon kevesen jutnak el addig a szintig, hogy ki tudják magukat nyomni egy karral kézenállásban. Ez teljesen nyilvánvaló. Ennek a gyakorlatnak az extrém nehéz volta éppen azt bizonyítja, hogy mennyire magas szintű erőpróbáról beszélünk.

A cinizmusra semmi szükség.