Sport, mozgás - Gyakori kérdések
43 éves vagyok fél éve edzem otthon minusz 14 kg és végre van izmom :D
Tudnátok edzéstervet? külön izom csoportokra heti 3 nap ?
Testépítés
Testépítés
4
Milyen hosszú térdbandázs ideális nagyobb guggolásra? (amit általában erőemelő versenyeken kötnek egymásnak,tépőzár nélküli)
Testépítés
Testépítés
0
Az MLSZ Klublicenc Szabályzatának ezen mondata a nemzetközi klubsorozatokra vonatkozik?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
0
Iskolai úszás órán a medence partján végeztek bemelegítést, vagy egyből a vízben kezditek az órát?
Vizi sportok
Vizi sportok
0
Az ilyen vibrádiós gépeknek van igazolt pozitív hatása? Akar egészségügyileg, akár az izomépítésben
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
3
Edzőteremben a kardiót az edzés elején vagy az edzés végén csináljam, illetve lábnapon csináljam e?
Testépítés
Testépítés
3
3
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!