Valaki segítene egy edzéstervben?
Figyelt kérdés
16 éves fiú vagyok 54kg 177cm (tehát elég vékony vagyok)
kb 1 hónapja csinálom összevissza:)
Ami rendelkezésre áll:
2db 6kgos súlyzó és egy kombinált kondigép aminek nincs fekve nyomós része.
lábat most hagyjuk ki, marad a delta kar mell.
Kérlek ne oldalakat linkelgessetek, mert már nézelődtem eleget. előre is köszi!
2011. júl. 27. 20:22
11/14 anonim 
válasza:
válasza: 13/14 anonim válasza:
válasza:Kérdező, reménytelen vagy.
A válasz megírásának időpontja: ma 21:10
Azaz, te meg bíztasd hogy ne edzzen lábra! Gratulálok b@zmeg.
14/14 anonim 
válasza:
válasza:Paraszt: kezdik elhagyni a hátazást? Ne basszá fel!
Ez meg, hülyeség, hogy nem tudsz hízni, pedig sokat eszel. Eszel te a f4szt sokat! Le merem fogadni reggelire több kaját tolok mint te egész napra!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!