Edzeni szeretnék kezdeni (teljesen kezdő vagyok még) ötletek hogy hogyan?
Figyelt kérdés
14/F vagyok Én úgy gondoltam hogy kb 1-1,5 év alatt akarom magam kigyúrni egy kicsit. Csak annyira hogy tetszek a csajoknak..., bicepszre , mellizomra, és vállra meg lábra gondoltam. Miből mennyit hogyan mikor kéne csinálnom hogy sikerüljön ? Ha lehet ne bassz*tok le ha rosszak az elképzeléseim mert mint ahogy látni lehet kezdő vagyok. Még az se.2012. dec. 20. 20:58
21/30 anonim 
válasza:
válasza:honnan tudod hogy én hány kiló vagyok és mekkora a karom?:D
24/30 anonim válasza:
válasza:Nem nekem, mindenkinek:D
De elárulom ahová képet raktunk fel annál a kérdésnél írtad:D
25/30 A kérdező kommentje:
Ő bocs de ez a párbeszéd miért is ide jön ??? Beszéljétek meg privátban -.-"
2012. dec. 23. 06:42
27/30 anonim válasza:
1 hete kezdtem hozzá, hasazás 9 formációban, fekvők , lábazás,hátazás. Eszméletlenül sokat javult a bíró képességem. ha valami érdekel írj privátot. 14L
28/30 A kérdező kommentje:
Okéééé de te LÁNY vagy én meg FIU és az nem ugyanaz tudod ...
2012. dec. 26. 22:22
29/30 A kérdező kommentje:
egyébként kösz csak hát nem ugyanaz
2012. dec. 26. 22:23
30/30 anonim válasza:
válasza:Mert, miért nem ugyanaz ?? Én lány vagyok és semmivel sem edzek és étkezek máshogy, mint a fiúk . Nyilván nem is hajtok akkora izomtömegre mint ők, de ugyanaz az edzéstervem és ugyanazt eszem mint ők.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!